Köldöksérv, szétnyílt hasizom után is lehetsz akár fitnesz modell anyuka!

Ha valamit nagyon szeretnél, hidd el, kellő kitartással el is fogod tudni érni. Orsi példáját azért is hoztam el Neked, hogy lásd, bizony a szülés utáni szétnyílt hasizom és a köldöksérv sem lehet akadálya annak, hogy újra formába lendülj! Sőt, akár a fitnesz modell anyukák között is ott lehetsz, ha ez a célod!

Durján-Taraszár Orsi 33 éves két fiúgyermek édesanyja, 8 valamint 2,5 éveseké. A sportot mindig is szerette, mozgékony volt, 6 éves kora óta lovagol. Kisfia születése után azonban egészségügyi okokból abbahagyta a lovaglást. „Mindkét gyermekemet téraránytalanság miatt császármetszéssel hoztam világra. Kisebb fiam születése után egy héttel újabb műtéten estem át. Ezt követően próbáltam lefogyni a terhességgel felszedett 25 kilótól megszabadulni, de nem ment. Gondoltam majd visszatérek a lovagláshoz és menni fog. Sajnos csak kevés kiló ment le. Kisfiam ekkor volt 5 hónapos.

orsi-koldokserv-lovaglas

Köldöksérv

“Hosszú próbálkozások sora ment végbe sikertelenül, mikor kiderült, hogy van egy óriási köldöksérvem. Teljesen elkeseredtem. Köldöksérv, szétnyílt hasizom, kötényhas, és mindezek mellett akkora vagyok, mint egy bálna.”

Orvosommal konzultálva arra jutottunk, hogy a sérvet eltüntetjük egy has korrekcióval egybekötött műtét során. Nagyon izgultam és örültem is, hogy van megoldás. Le akartam fogyni, nehogy műtét után – ha fogyok, a bőröm csúnya legyen ismét. Nagy gyötrelmek árán sikerült 8 kilót faragni a műtét előtt, majd az utána következő 6 hetes felépülésem során is fogytam. Volt időm olvasgatni a fitneszről, modellekről és azt mondtam, hogy ha nekik megy, nekem is. Azt akartam, hogy a gyermekeim és a férjem is büszkék legyenek rám. Ne kelljen szégyellve magam hátul kullogni az úton, ha megyünk valahova, hogy ne hozzam őket kellemetlen helyzetbe. Elegem volt, hogy az “estek olykor” leoltott lámpánál zajlottak. Bujkálva öltözni.

Edzés köldöksérvvel

Orsi fokozatosan elkezdett edzeni, bár orvosa ellenezte a hasa miatt az edzéseket, ő szerette volna elérni a célját ezért nagyon óvatosan, de tornázott. Tudta meddig mehet el, nem adta fel. Volt, amikor sírt, de nem adta fel, tudta, hogy véghezviszi célját. “Két gyerkőccel nem egyszerű. Aranyosan biztatott a nagy fiam, volt, hogy a lábamra ültek és úgy emelgettem őket, a hátamra feküdt a kicsi fiam fekvőtámasz közben, így játszottunk is edzettünk is. De az igazi edzések akkor jöttek, amikor rátaláltam a Fitnesz Modell Anyuka verseny kiírására. Én, mint amatőr, konditermet maximum 4 alkalommal látott anyuka, felvérteztem magam.”

Orsi szigorított az étrendjén, és minden este eljárt edzésre, miután lefeküdtek a gyerekek. A legjobb, hogy a férje is csatlakozott hozzá.

„Majd eljött a várva várt nagy nap. Mikor a helyszínre értünk, teljesen kétségbe estem. Ott álltam a sima kis rózsaszín bikinimben a sok csillogó villogó szupersminkelt hölgy között, és hirtelen nem értettem, mit keresek ott. Szerintem sokan mások is feltettek ezt a kérdést maguknak, de akkor már nem érdekelt, úgy voltam vele, ha elkezdtem megcsinálom. Indultam aznap egy tehetségkutatón és az anyuka versenyen az esélytelenek nyugalmával. Helyezést ugyan nem értem el, de tapasztalatnak jó volt. Számomra sokkal többet ért az, hogy olyan emberek jöttek oda gratulálni, akik simán kinevethettek volna, és én sosem gondoltam volna, hogy ezt értékelik. De mégis. Mert ezek az emberek tudták, mit jelent ez a sport és mivel jár. Most a második versenyre készülök. Semmi sem változott, épp úgy nem hiszem el, és nem élem bele magam bármilyen helyezésbe, de megkaptam a példaképem bikinijét, és ha másért nem azért hogy ezt büszkén felvehessem!„

Tudom, sablonszövegnek tűnik, de igaz, hogy minden fejben dől el! Ha reggel azzal kelsz, este azzal fekszel, hogy igenis megcsinálom, akkor meg is fogod! Senki nem mondta, hogy könnyű lesz, mert sok lemondással jár, a kulisszák kemény dolgokat rejtenek. De megéri!

orsi-edzes-koldokservvel

Zsoldos-Szabó Timi

Zsoldos-Szabó Timi

Zsoldos-Szabó Timinek hívnak, 31 éves vagyok, egy másfél éves Kisfiú büszke anyukája.:) A sport, egészséges életmód mindig is fontos szerepet játszott az életemben, amióta Anya lettem, még inkább, hiszen példát kell mutatnom Leventének, a Kisfiamnak is. Külkereskedelemben dolgozom, mindig is szerettem emberekkel foglalkozni, érdekelt az egészség, ezért elvégeztem a természetgyógyász-reflexológus képzést, megtanultam a masszázsalapjait, jelenleg pedig a fitnesz világában mérettetem meg magam. Mottóm: „Add meg minden napnak az esélyt, hogy életed legszebb napja legyen!”
Zsoldos-Szabó Timi
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások
Köldöksérv, szétnyílt hasizom után is lehetsz akár fitnesz modell anyuka!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Köldöksérv, szétnyílt hasizom után is lehetsz akár fitnesz modell anyuka!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)
1423
Blog, Fogyókúra
, ,