Jól hangzik, nem? Majd lassan a jó idő beköszöntével egyre több reklámot láthatsz a jobbnál-jobb eredményeket ígérő zsírégető módszerekről, eszközökről.
A legfélrevezetőbb ezekben a felhívásokban, miszerint úgy tudsz velük fogyni, hogy gyakorlatilag semmit nem kell tenned érte. Őszintén, most komolyan azt gondolod, hogy a TV nézés közben, a fotelban ülve, diétás sütit majszolgatva le fogsz fogyni? A szomorú valóság az, hogy nem!
Zsírégető övet már nem egy gyártó próbál a fogyasztókra rátukmálni, hogy milyen gyorsan és egyszerűen lehet fogyni velük. Ha hétvégén reggelente bekapcsolod a tv készüléket, valószínű, hogy Te is találkoztál már velük egy-egy teleshopos hirdetés erejéig.
Akár egy pillanatra is megfordult a fejedben, hogy neked is be kellene szerezned egyet?
Akkor ezt most gyorsan felejtsd el! Ha már megvetted, akkor pedig egy jól irányzott mozdulattal dobd a szekrény mélyére – vagy inkább a kukába -, hogy még csak eszedbe se jusson elővenni, és a használatára fordított időt elvenni a testmozgástól.
Mit várunk el egy fogyasztó öv használatától?
A dolog lényege – legalábbis amit sokan hisznek – hogy betekerve ülve, vagy talán még valamely mozgást is végezve a zsírégetést…- pontosítva helyi zsírégetést!!!- idézhetnek elő!
Mert hát a tapasztalat nyilván az, hogy a befóliázott területről kicsomagolódva, ömlő izzadságunkban és esetleges pár centi mínuszban is gyönyörködhetünk, laposabb has, és a mérlegen is megkönnyebbülve állunk…hurrá, akkor fogytunk!!! Vagy mégsem?
Mi történik ilyenkor pontosan?
Ha fizikai munkát végzünk, vagy melegben tartózkodunk, akkor izzadni fogunk. Ezt nyáron azért tapasztaltad. Az izzadás egy természetes folyamat, aminek a szerepe a tested megóvása a túlmelegedéstől.
Itt jön be az első probléma!
1+1 most 3! Bármit bármivel kombinálhatsz! + Ajándék peak szakácskönyv ebook 2.990Ft értékben!
Az izzadság elpárolgása ugyanis hűti a szervezetet – de ha alufóliával, vagy bármilyen más hőszigetelő anyaggal tekered be magad, akkor az izzadság nem tud elpárologni, így nem tudja kifejteni a hűtő hatást.
A tested egyre inkább kezd túlmelegedni, a szervezet energiáját jobban felemészti, melynek hatására romlik a teljesítőképesség: ergó, kisebb súlyokkal, kisebb intenzitással nagyobb sérülés-rátával tolod az edzést.
(Mármint abban az esetben, ha edzel is betekerve, nemcsak múmiaként ülsz a fotelben és várod a csodát :))
A verejtékezéssel ráadásul értékes ásványi anyagokat, köztük káliumot is veszítünk. A káliumhiány miatt kevesebb lesz a tárolt glikogén, ami pedig szintén erős fáradtságot és izomgyengeséget okozhat.
Hiába a több hónapig tartó koplalás, a kilók csak nem mozdulnak? Még mielőtt megvennél egy ilyen csodaövet, nem árt, ha tudod, mit csinálsz rosszul!
Miközben szervezetedet éhezteted, az a tartalékaidat igyekszik felélni. Tested megpróbálja fenntartani a vércukorszinted, mivel a központi idegrendszer energiaellátása a glükóz oxidációján alapul. Fontos, hogy bármennyire is szigorú a diétád, a tested nem fogja hagyni, hogy véred glükózkoncentrációja kritikus szint alá csökkenjen.
Ha nem kap elegendő tápanyagot, akkor első lépésben megpróbál önmaga glükózt előállítani, ha ehhez sincs elegendő forrása, akkor viszont a fehérjék aminosavaihoz nyúl, ami viszont izomvesztéshez vezet. Tehát hiába koplalsz, attól még nem leszel vékony, de még csak az övek sem fognak segíteni!
Ha nincs elegendő forrása a testednek energiára, akkor a máj a zsírsavakból ketontesteket kénytelen szintetizálni, mivel ezek az agynak alternatívát jelentenek a glükózzal szemben.
Mi a fogyókúrád célja? A zsírsejtek lebontása, nem pedig az izomfehérjéké!
Na már most, ha felveszel egy fogyasztó övet, ami azzal, hogy folyamatosan melegen tart, izzaszt és masszíroz, tested biokémiai folyamataihoz gyakorlatilag semmi köze. Egy kicsit is átgondolva a dolgot láthatod, hogy a belső mechanizmusokat egy ilyen impulzív eljárásra épülő öv egyáltalán nem befolyásolja.
Az USA-ban már hivatalosan is közzé tették, hogy ezek a típusú elektromos impulzusokon alapuló hasizomfejlesztő övek nem működnek! „A zsírégetés folyamatának beindulása csakis megfelelő étrenddel és rendszeres testmozgással érhető el.”
Hogyan lesz hatékony egy fogyasztó öv?
Az egyetlen módja annak, hogy a fogyasztó övek működjenek az, ha mellé diétás étrendet követsz és sportolsz! De elárulom, így akár teljesen mindegy, hogy felveszed-e azt az övet vagy sem.
Kiegészítésként tehát jó lehet, de önmagában semmit nem fog használni. A kardió edzéseidet viszont még hatékonyabbá teheted, ha a ruhád alá felveszel egy izzasztó övet vagy nadrágot. Kritikus területek fogyasztására alkalmas, vagyis a comb, csípő és a hasi területek karcsúsítása jó célja lehet, de mint mondtam, csakis testmozgással párosítva. Végezhetsz akár taposást, evezést, tekerést vagy futást, egy izzasztó övvel meggyorsíthatod a folyamatot.
Nincs még hatékony étrended és edzésterved? Kattints ide, kérd el és kezdd el!
Akkor mit tegyek, ha fel akarom turbózni a fogyást?
Ha szeretnéd a narancsbőrt eltüntetni, akkor a diéta mellett javaslok még heti 2-3 súlyzós edzést – és mellette 2-3 lazább kardiót. Emellett nyáron kell a sok folyadék, így a zsírégetőket is érdemes inni…mert van rá mód!
A zsírégetőket pedig érdemes nyáron ITALPOR formájában választani, mert ezzel is segítik a hidratálást – ami az alapja a narancsbőr elleni küzdelemnek. Muszáj SOKAT INNOD, ha nem akarsz narancsbőrt – amihez a cukormentes zsírégető italok remek megoldást jelentenek!
A legnépszerűbb és legerősebb nem stimuláns zsírégető a Pyruvate italporban is kapható, ráadásul PLUSZ 15 féle zsírégető hatóanyaggal emeltük a legerősebb Peak zsírégető termékké! A Pyruvate Drink iszonyat felgyorsítja az anyagcseréd, mindenképp segít a narancsbőr eltüntetésében! (Diéta mellett persze.)
És van egy ÚJ cucc is, a Peak HCA Green Tea:
– CUKORMENTES – Eritritollal készült, ami nem alakul zsírrá!
– ZSÍRÉGETŐ hatású – A zöld teának és HCA kivonatnak köszönhetően javul a zsíranyagcsere folyamat a testben, csökken az elfogyasztott kalóriák felszívódása
– CSÖKKENTI AZ ÉHSÉGÉRZETET – A HCA egyik remek tulajdonsága ez is, idd és nem leszel farkaséhes!
– FINOM – Nagyon jóízű, mi is leteszteltük! ?
– GYORS – Instant italpor, és szuperül oldódik hideg és forró vízben egyaránt!
- ANYUKÁKNAK IS – Terhesség és szoptatás ideje alatt is bátran lehet fogyasztani!
Plusz magnéziummal, ami a fáradságot, PMS-t és az izomgörcsöket kezeli. Nőknek alapvető! Nyugodtan kombinálhatod a Pyruvattal, Carnitine-al, vagy a CLA-val!
Fogyasztó öv
Fogyasztó öv hatékonysága
Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!
