A következő sorokat a szeptember 13-16. között megrendezett kijevi Fitnesz Világbajnokságon eltöltött néhány nap ihlette.

Varga Timi fitnesz modell és Peak Girl állt fel a színpadra a világ elé. Az eredménytől függetlenül, most olvasd el, mi történt a Peak delegációval ebben a keleti városban. Igaz történet!

Fitnesz modell

Szeptember 13.- péntek – csak rosszul indulhat!

Naponta egy járat indul Kijevbe, ezzel a Peak kis csapata ( Mező Mónika nélkül, Ő másnap csatlakozott – később jelentősége lesz) és a magyar versenyzők, delegáció sikeresen landolt délután. Az idő borús volt, esett az eső. Nem volt túl biztató a helyzet.

A kijevi verseny kissé zötyögősen indult Varga Timi számára, ugyanis már a reptéren akadt egy kis probléma a kocsibérléssel, ami miatt csúszásban, de megérkeztünk a regisztráció helyszínére.

Mindig legyen Nálad diétás ételeken kívül működőképes, megbízható navigációs rendszer ha úti célod egy ismeretlen város!

A kijevi csúcsforgalomban való közlekedés főleg zuhogó esőben, ismeretlenként nem egyszerű. A regisztráció hosszadalmas procedúra. A folyosón fekve, ülve várnak a versenyzők, hogy sorra kerüljenek. A bikini modell, azaz Timi kategóriája az utolsó volt ezen az estén. Várakozás közben sótlan hal és natúr uborka volt a menü.

Egyenesen a reptérről érkezve víz nélkül maradtunk így egy újabb kihívás következett. A csökkentett nátrium tartalmú víz beszerzése. A környező boltokban nem találtunk és úgy döntöttünk másnapig kibírjuk az otthonról hozott fél literrel .Fáradtan végül késő este elindultunk a szállásra.

A kocsi fele tartva, az eső továbbra is zuhogott. Az épület melletti márványlépcsőn pedig egyszer csak Timi esett egy hatalmasat. Lábai különböző irányba és hajlási szögben. Hirtelen csak remélni tudtam, hogy nem történt nagy baj. Pár perccel később nyugtáztuk, hogy mindene egyben van és bíztunk benne, hogy másnapra nem lesz lila folt egyik testrészén sem. Timit egyébként a hajlékonysága mentette meg a nagyobb balesettől.

Tanulság: nyújtsatok becsülettel edzés után!

A szállásra érve, gyors zuhany, majd várt ránk a barnítózás első felvonása. Hulla fáradtan, az éjszaka közepén ki többet, ki kevesebbet de aludt reggelig. Az egy órás időeltolódás miatt 8 óra helyett 9 órakor indítottuk a verseny napját.

Szombat 8:00- 14:30-ig

Timi színpadra lépése délutánra esett a programtervezet szerint. Így a délelőttöt a szállodában töltöttük készülődéssel. Természetesen nem maradtunk kellemetlenség nélkül. Mivel én (Vivi) is épp versenyre készülök, hallal és zöldséggel indítottam a napot. Sajnos valami nem volt rendben a kijevi hallal- a kijevi pulykamell finomabb lett volna :)- így a délelőtt egy erős rosszullét jegyében telt. Ezt fokozta a palackos víz hiánya miatt elfogyasztott csapvíz is. Mindig ellenőrizzétek, hogy az adott országban milyen az ivóvíz helyzet!

Fitnesz modell világbajnokság

Timi eközben elkészítette a sminkjét, szép loknijait és a barnító második rétege is felkerült. Továbbra is zuhogó esőben elindultunk a verseny helyszínére.

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

Az ukrán navigációs rendszer felmondta a szolgálatot, így a kijevi lakosokra hagyatkoztunk a “merre menjünk?” kérdésben. Majdhogynem feleslegesen.  Nagyon kevesen beszélnek angolul, vagy épp egyéb nemzetközi nyelven. Lehet, hogy a mi hibánk is, hogy nem tudunk oroszul :). Végül ismét kis késéssel megérkeztünk a Puskin Parkba. Timi és párja bementek előkészülni a színpadra lépéshez, míg én tovább haladtam a reptérre Mező Mónikáért.

A viszontagságok halmozódnak

Móni várt a reptéren, míg engem a GPS teljesen más irányba navigált. Telefonos kapcsolat után úgy döntöttünk, Mónika taxival indul a versenyre Pilla segítségére, míg én megpróbálom a szinte lehetetlent- visszajutni hozzájuk.

Eközben Timi, párja segítségével felkészült és gyönyörű volt a színpadon.

Kalandos és néhol rejtélyes módon, Mónika és én is megérkeztünk a helyszínre, lemaradva a számunkra a fontos eseményről. Azt gondoltuk innen már nem lehet több negatív dolog. Hozzáállásunkkal ellentétben lett. Timi a legjobb 15 fitnesz modell közé került, viszont nem szólították a legjobb hatba, ahova vártuk.

Csak vasárnap tudtuk meg, hogy Timi a tizedik legjobb lett!

A bikini modell kategória a fitnesz sport talán legszubjektívabb területe. Lehet elemezni a helyzetet utólag, mérlegelni a továbbiakat. Ez a jövő zenéje.

Ha igazán tartani akarod a diétád, megtalálod a módját kivételes körülmények között is!

A további másfél napra próbáltunk beszerezni csirkemell filét és zöldséget amit diétásan elkészítettünk volna.

Kisebb nagyobb kellemetlen szagokkal teli boltokban jártunk, de egyikben sem találtuk az említetteket. Így maradt a bizonytalan hal és saláta. A termékeken kizárólag cirill betűkkel feltüntetett összetevők miatt nem szavaztunk bizalmat az ismeretlen ételeknek. Ez nem a kísérletezések időszaka. Addig is mindig volt nálunk az “Életmentő italból” amivel átvészeltük ezeket a kihívásokat.

A Peak shopban szerencsére külön válogathatsz a tuti diétás alapanyagok közül.

Expó , jókedv, magyar sikerek. Kijev nem fogsz ki rajtunk!

A verseny másnapját a döntők nézésével töltöttük, ahol Szabó Gabi fitnesz forma – 163 cm kategóriában világbajnoki címet szerzett. Nagyon szép volt Gabi – Mónika meg is írta róla a cikket! Itt elolvashatod! Gratulálunk!

A fitnesz expón körbe járva letettük névjegyünk!

Az este folyamán Timi a jól megérdemelt pihenőjét töltötte, míg nekem muszáj volt edzenem, hiszen a diéta mellett az edzés is nagyon fontos ilyenkor is. Ha versenyre készülsz két nap egymás után nem maradhat ki. Folytatni kell a tervet, így egy ugyancsak kétes környéken találtunk egy edzőtermet ahol sikerült megtenni amit meg kellett.:)

A szállodában pedig Mónika tudósított Titeket a friss hírekről a spontán, ám teljesen mobil irodából!

Összegezve tehát amire fel kell készülj ha elhagyod a megszokott környezeted és közben diétádat is tartani akarod? 

• mindig legyen nálad legalább egy teljes napi ételmennyiség
• legyen a táskádban fehérjepor, aminosav, proteinszelet
• mindig legyen nálad víz
• készülj fel a közlekedésre és a helyi szokásokra
• telefontöltőt, készpénzt ne hagyd otthon
• vedd könnyedén a kihívásokat, maradj mindig pozitív
• legyél rugalmas, de mindig a célod legyen szem előtt

Pillants még be a közzé nem tett képek közé!

Ez a víz furcsa ízű! De semmi negatív reklám – lehet hogy csak nekünk!

Ennek a hétvégének rengeteg tanulsága volt. Ha igazán el akarod érni a célod, azért minden akadályon keresztül haladsz vagy így, vagy úgy.

Peak Girls – Németh Vivien

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.