-+=

Olvasási idő: 3 perc

A 20 éves csitri lányok után egy olyan érett, magyar nő nyert világbajnokságot a vasárnap (2013.09.15.), aki nem csak gyönyörű, hanem okos is!

Mit tudsz ellesni egy ilyen bombanőtől? Sok mindent! 20 évesen könnyű szépnek lenni, hogy vagy Te ilyen szép 40 évesen Gabi?

Bemutatom Szabó Gabriellát.

Világbajnok

40 éves, pénzügyes, kőkemény a feneke és most már világbajnok!

Gabi, az vasárnapi, ukrajnai, IFBB Női fitnesz és body building Világbajnokságon lett, fitnesz világbajnok. Gyönyörű eredmény!

Az ilyen fitnesz versenyek tömve vannak sportolókkal, és nem mindennapi eset, hogy egy olyan sportoló nővel találom szemben magamat, aki ennyire szép.

Igen jól olvastad, Gabi másfél hónapja múlt el 40 éves, de az alakja olyan, ami szégyenbe hoznák a 20 éveseket is. A body fitnesz kategória női versenyzői egy picit izmosabbak, mint a fitnesz modellek esetében, de Gabi a szépségével, még a modellek között is megállná a helyét.

Milyen gyorsan lehetsz Te is ilyen szép? Húsz év alatt? Nagy tévedés!

Mintha egy királynő lépdelne a színpadon, 5 centivel a talaj felett, semmi kapkodás, tökéletes színpadi jelenlét, tekintély és nyugalom. Gyönyörű sportolónő. Hogy lehetséges, hogy ‘csak’ 40 évesen került a figyelem középpontjába?

Úgy, hogy Gabi mindössze kb 2 éve űzi ezt a sportot! Valamilyen mozgás mindig volt az életében, de a versenyzés és a komoly tudományos hátteret igénylő, speciális diéta csak két éve kapott helyet a 9-17-ig típusú irodai munkája mellett!

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Igen, Gabi is napi 8 órát dolgozik, családja van, és ezek mellett lett világbajnok! Mit szól az életformádhoz a párod Gabi?

Ilyen magas színvonalra pedig csak szakmai edzővel lehet eljutni – ő Berkes Eszter.

Tudás nélkül nincs eredmény, és egyértelmű a Berkes Team széles spektrumú versenyzőgárdáját tekintve, hogy a szükséges szakmai trükkök ehhez Eszter birtokában vannak.

Mit kell tudnod a fitnesz sportoló nők diétájáról?

Minden sportoló sok fehérjét fogyaszt, és aki tanult egy pici biológiát annak teljesen egyértelmű, hogy miért.

Az izomzatod adja a tested körvonalát, akár nő akár férfi esetében. Ha elhanyagolod az izmaid vagy rosszul táplálkozol, az izmaid elsatnyulnak, legyengülnek. Ha újra elkezdesz sportolni, szebbé válik a tested, de csakis akkor, ha megvan az a tápanyag az ételeidben, amelyből újra izomsejt képződhet: ezek pedig a fehérjék, vagyis az aminosavak.

Szabó Gabriella világbajnok

A fitnesz versenyeken olyan sportoló nőket mutatunk be, akik erre az egyetlen napra időzítik a diétájukat. Azaz ilyenkor egy olyan szépen levíztelenített testet láthatsz a színpadon, amelyet 1-2 napnál tovább nem lehet megtartani.

Ez azt jelenti, hogy MINDEN egyebet ugyanúgy kell tenned egy női fogyókúrában, mint egy fitnesz modell esetében, kivéve a verseny előtti, kb. utolsó két hét szigorú étkezési rendjét.

Ezt tehát ki más tudja a legjobban elmondani, és bemutatni Neked, mint egy igazi fitnesz sportoló nő? Kérd el az ingyenes tanulmányt, hogyan fogyhatsz le ilyen szépen – teljesen ingyenesen a Tiéd!
Bátran kattints a képre!

Mit érdemes még ellesned Gabitól?

A sport személyiségfejlesztő hatása mindenki számára egyértelmű. A kitartás a jó sportoló nők egyik ismérve: csendben teszi a dolgát, miközben dolgozik és háztatást vezet. Nem hisztizik, pedig kőkeményen diétázik.
Okos és képzett, akivel el lehet beszélgetni, miközben hidd el, hogy tizenévesek is irigylik a gömbölyű fenekét!

Ő lehet a valódi példaképed, ha már elmúltál 20 éves.

Tiszta szívemből gratulálok Gabi!