-+=
Olvasási idő: < 1 perc

A régi kedvenceket, amilyen a tejbegríz is, érdemes megreformálva diétás és egészséges köntösbe bújtatva újragondolni. Így biztos lehetsz abban, hogy egy életen át tudod majd tartani a diétádat, hiszen semmilyen íz nem fog hiányozni, ha van alternatív megoldás! 🙂

Hozzávalók 2 főre:

  • 2 bögre kókuszreszelék
  • 1/2 bögre útifű maghéj
  • 2 ek. Coconuty kókuszmassza
  • 2 ek. kókuszzsír
  • 6 dl kókusztej
  • 10-12 csepp Toffee ízű Tasty drop
  • ízlés szerint édesítő
  • díszítéshez kakaópor vagy fahéj
Elkészítés:

A kókusztejbe öntsd bele a kókuszreszeléket és az útifűmaghéjat, majd tedd az edényt a tűzre és folyamatosan kevergesd.

1+1 most 3! Bármit bármivel kombinálhatsz! + Ajándék peak szakácskönyv ebook 2.990Ft értékben!

Amikor már sűrűbb állagot érsz el, add hozzá a Coconuty 100% kókuszmasszát és a Tasty drop cseppet. Végül a kókuszzsírt is keverd bele és édesítsd ízlésednek megfelelően.

Díszíteni egy kis kakaóporral vagy fahéj szórással tudod, de kókusz chips vagy esetleg egy marék bogyós gyümölcs/cukormentes lekvár is kerülhet a tetejére.

Fogyaszd egészséggel!

diétás tejbegríz

laktózmentes diétás tejbegríz

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!