Az ünnepeknek ugyan már vége, de ettől még mindig hideg van kint és ilyenkor jólesik puha takaróba burkolózni egy finom forrócsoki társaságában. De azt ugye nem akarod, hogy az alakod viselje az esti forrócsokizások következményeit? Itt a megoldás! 🙂 Ráadásul az MCT olaj még az immunrendszeredet is megvédi!
Hozzávalók:
- 2 ek. cukrozatlan kakaópor
- 1 ek. Dietella
- ízlés szerint édesítő
- 1 csapott tk. konjac liszt
- 2 dl kókusztej
- 1/2 dl forróvíz
- 1 csipet fahéj
- 1 tk. MCT olaj
- cukormentes tejszínhab
Elkészítés:
A kakaót keverd el forróvízben csomómentesre az édesítővel, majd add hozzá a kókusztejet és a konjak lisztet. Kevergesd addig, amíg egy sűrű állagot nem érsz el. Kanalazd bele a Dietellát, szórj fahéjat a tetejére és egy teáskanál MCT olajjal gazdagítsd. A tetejét cukormentes tejszínhabbal díszítsd.
Egészségedre!