-+=
Olvasási idő: 2 perc

Te melyik csoportba tartozol? Aki könnyen lebeszéli magát az eredeti tervről, ha nem úgy alakulnak a dolgok? Vagy történhet bármi alapon foggal-körömmel ragaszkodsz ez eltervezett szándékaidhoz? A diétád, az alakformálásod sikerességére bizony az is befolyással van, hogy mennyire vagy következetes, keresed-e a megoldást, ha probléma adódik, vagy könnyen beletörődsz, hogy „namajdakkorholnap”.

 Diéta

Hogyan győzheted le a benned rejlő kisördögöt? Úgy, hogy mindig keresel alternatív megoldásokat! A dokumentált fogyás Gabija sem enged az ördögi csábításnak, Ő aztán tényleg elszánt! Erről árulkodnak a képek is.

gabi_meresek_0nap

gabi_meresek_56nap

Itt megtalálod Gabi alakulásának pontos részleteit, valamint a csomagot, amivel támogatja a diétáját. 

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Diéta és a kínzó csábítás

Peak-girl-40-felettElfogyott a kedvenc fehérjéd? Nem gond, nézz körül a hűtőben, biztosan találsz valamilyen más értékes fehérjeforrást, amivel kihúzod a következő napig, amíg megrendeled az új adagot.

Esik az eső, pedig kocogni indultál? Húzz esőkabátot, vagy irány a konditermi futópad!

Elsóztad, odaégetted az utolsó adag csirkemellet, és csak másnapra tervezted a nagy bevásárlást? Legyen otthon tojás, vizes halkonzerv, amit szükség esetén gyorsan előkaphatsz!

Foglalt a kondigép, amit pont most szeretnél használni? Cseréld fel az edzésterved gyakorlatait, hidd el, ugyanolyan hatékony, ha más sorrendben végzed! Sőt, az izmaid újszerű ingereket kap, így kevésbé monoton számára, jobban fejlődik!

Kövesd Te is a Peak Girl átalakítás lányainak étrendjét, edzéstervét, és űzd el vele a csábítás kisördögét!

Kattints a képre, ha tovább olvasnál a témában.

gabi_nezz_szembe_onmagaddal

 

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!