Erika Peak Girl immár 14 éve anyuka, ami mellett teljesen háttérbe szorította önmagát.Mostanra rájött, hogy az edzés és a diéta beszorítható a mindennapokba, csak elhatározás kérdése! 1 hónap telt el,...
Legfrissebb cikkeink
Olvass kedvedrePeak Girl Vivien 15 nap alatt szemmel látható eredményeket ért el. Gondoltad volna,hogy ilyen kevés idő alatt egy kis akaraterővel és diétával megváltoztathatod a hozzáállásodat a sporthoz is?...
Ahhoz hogy sikeres legyen a diéta, lassan már lexikális tudásra lesz szükséged. Kinek van erre ideje, kedve?Most megmutatjuk a dokumentált fogyás résztvevőinek diétás étrend csomagjait, hogy segítsünk...
Nincs elég motivációd a diétához és inkább bő pulcsik alá rejted el tested? Nézd meg az alábbi videót Peak Girl Adri-val és megtudhatod mennyi mindenben változna meg az életed! Kezd el mihamarabb, leg...
Három nő vállalta, hogy lefogy és 10 -25 kg túlsúlytól szabadul meg, mindezt dokumentált módon, képekkel és folyamatosan kontrollálva. Ez rengeted edzéssel és diétával (fehérjediéta) jár! Megmutatjuk,...
Már el is repült az első 10 nap! A diéta és edzés igazi kihívás a csajok számára! Mi mindent videóra vettünk, és most meg is mutatjuk nektek! Ezért hívják dokumentált fogyásnak! ;)...
Régóta szeretnél már lefogyni de még sosem sikerült, pedig már minden csoda diétát kipróbáltál? Hát ez a baj! Felejtsd el a női lapok buta fogyókúráit és bízd magad szakértőkre.Legyél te is Peak Girl,...
A puffadás, és a túl gyakori szellentés emésztőrendszeri állapot, amelyet a gyomorban és a vastagbélben képződő gázok okoznak. Az alábbi anyagok enyhítik a puffadást: enzimek: Alfa-Galactosidase segít...
Nagy Csilla a Peak girl Fitnesz Modell átalakítás alkalmával került a Peak és Palatinus Tünde látókörébe. Csilla nagyon jó adottságokkal rendelkezik! Kíváncsi vagy milyen a diétás étrendje és milyen t...
Receptek
Mi kifőztuk neked, próbáld ki!Hólabda torta recept kakaós piskótával, selymes kókuszkrémmel és csokimázzal. Készítsd el ezt a látványos, könnyedebb desszertet lépésről lépésre, DIÉTÁSAN!
Pudingos süti receptek Protein Puddinggal: krémes, fehérjedús finomságok csokis és vaníliás ízben. Találd meg az új kedvenced!
Almás pite zabpehellyel, hozzáadott cukor és fehér búzaliszt nélkül. Omlós tészta, szaftos almás-diós töltelék – süsd meg a nagyi kedvencét újragondolva!
Halloween ujjak diétás változatban! Készíts rémisztő boszorkányujj sütit mandulakörmökkel és piros lekvárral, lépésről lépésre követhető videós receptünkkel.

