Végre egy desszert, kifejezetten az egészséges életmódot követőknek, sportolóknak, azaz Neked!
Ha megnézed a hagyományos puding címkéjét, láthatod, hogy semmiféle tápanyag nincs benne. Keményítő és aroma, nagyjából ennyi. Sőt, ahhoz, hogy valami íze is legyen, fel kell turbóznod cukorral, zsíros tejjel. Így már aztán végképp nem állja a meg a helyét egy diétás étrendben.
Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy fehérjepor, ami nemcsak az izomzatodat védi, de úgy fogyaszthatod, akár egy desszertet?
A Peak Creamjoy Pudingot a legkeményebb diétában is nyugodtan fogyaszthatod, akár este, vacsorára is. A CreamJoy puding alapja a kazein fehérje, de tartalmaz még tejsavó fehérjét és tojásfehérje keverékét, így egy mintegy 79%-os fehérjetartalmú, lassú felszívódású krémes desszertet jelent számodra.
Ha nem este, hanem mondjuk reggelire vagy edzés előtt-után fogyasztod, akkor egy banánnal (mint jó minőségű szénhidrát forrás) felturbózhatod – és a semleges ízű kollagénnel pedig igazi szépítő reggeli lesz!
Előkészítés | 5 perc |
Mennyiség |
adag
|
- 30 gramm Peak CreamJoy puding készítéséhez fehérjepor keverék vanília
- 1 db banán
- 10 gramm Peak Girl Collagène kollagén italpor hozzáadott aminosavakkal és vitaminokkal semleges íz 300g
- 200 ml cukormentes mandulatej
Hozzávalók
|
- Turmixold össze a banánt, tejet és a fehérjét.
- Keverd bele a kollagént.
- Öntsd ki egy tálba - ha sűrűbb pudingot akarsz, akkor 5-10 percet hagyd állni - vagy készítsd 150 ml tejjel.