Habcsók krémes, túrótorta – totálisan cukormentesen! Fél óra alatt kész, és burkolhatod.
Cukormentes HABCSÓK krém van benne igen. Ezeknek a krémeknek és zsíros finomságoknak a has laposító hatása abból ered ilyenkor, hogy ezekből az ennivalókból KEVÉS is elég.
Cukormentes HABCSÓK krém van benne igen. Ezeknek a krémeknek és zsíros finomságoknak a has laposító hatása abból ered ilyenkor, hogy ezekből az ennivalókból KEVÉS is elég.
-+=
Olvasási idő:2perc
A páromnak és nekem ugyanabban a hónapban van a szülinapunk, így a közös kedvencünket készítettem el. Ez kérlek az epres túró torta. Figyeltem arra, hogy nekem és neki is kedvezzen a süti összetétele és íze, így cukormentesen, plusz fehérjével turbóztam fel, valamint raktam bele a cukimentes, Peak málnás habcsók krémből – ami kedves Olvasó, minden sütit feldob! (és csak a Peakshopban van.)
A zsíros krémek és ételek, nagy örömünkre, egyre jobban hasítanak a női és férfi étrendekben is. Pongyolán, de teljesen érthetően fogalmazva, ezeknek a krémeknek és zsíros finomságoknak a has laposító hatása abból ered ilyenkor, hogy ezekből az ennivalókból KEVÉS is elég. Ilyenkor a térfogatilag is kisebb helyet foglaló harapnivaló, nem tágítja a gyomrunkat.
A torta alját rendkívül egyszerű elkészíteni.
A torta aljához a kekszet daráld össze, majd HA vajat használsz és nem Skyr joghurtot, akkor olvaszd fel mikróban és jól keverd össze a keksszel. A torta alapját nyomkodd bele a torta forma aljába.
A belenyomkodás előtt, érdemes befújnod a formádat a Pam kalóriamentes olajspary-el. Ez az olajspray arra való, hogy ne ragadjon oda a sütid, és egyébként is nulla a kalóriatartalma.
▶▶★ Tehát a torta aljához ezek a hozzávalók:
- 280 g cukormentes gullos zabkeksz
- 80 g vaj (nem margarin) vagy natúr skyr joghurt is jó, ha a zsír mennyiségét csökkenteni szeretnéd
- 1 adagoló kanál Peak Yummy Flav Powder -vajas keksz ízben
- Pam Canola kalóriamentes olayspray
A túrós réteg összes hozzávalóját alaposan egy robotgéppel keverd össze és egyszerűen öntsd a keksz alapra.
Tetejét frissen felszeletelt eperrel díszítettem. Nagy sikere volt!
▶▶★ A sütikrémhez ezek a hozzávalók:
- 500 g zsírszegény túró
- 250 g light mascarpone
- ízlés szerint eper (ledarálva)
- 60 g Peak Málnás mousse slim&beauty protein por
- ízlés szerint Peak Meringue krém habcsok darabokkal- málnás íz
- ízlés szerint eritirt
- 2 tasak Expressz Zselatin fix
30% Off mindenre + Totálisan ingyen szállítunk MPL-el. Használd ki!
Nagy Berta 31 éves, és 16 kilótól szabadult meg közel 1 év alatt! Diplomás óvónő, jelenleg babysitterként dolgozik.
Életmódváltása során talált rá a peakshop-ra!:) Olvasgatott a Peakshop számtalan receptjei és írásai között, majd lépésenként, de elkezdte használni a Peak termékeket. ÉLETMÓDOT váltott lassan, nem pedig villámdiétázott és nem koplalt!
Azóta is tartja a súlyát, és receptjeivel, tippjeivel segít Titeket is!
Szerkesztői megjegyzés: Van olyan szöveg, amelyet szeretnél, hogy átnézzünk? Weboldalunk több évtizedes archívummal rendelkezik, így egyes, régi tartalmak elavultak lehetnek. Ha olyan információt találsz, amely pontatlannak tűnik, kérjük, jelezd emailben: [email protected] Küldd el a bejegyzés linkjét, és minden visszajelzést kivizsgálunk. Köszönjük hogy olvasol minket! Szeretettel - Peak
