-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Végre egy desszert, kifejetten az egészséges életmódot követőknek, sportolóknak, azaz Neked!

Ha megnézed a hagyományos puding címkéjét, láthatod, hogy semmiféle tápanyag nincs benne. Keményítő és aroma, nagyjából ennyi. Sőt, ahhoz, hogy valami íze is legyen, fel kell turbóznod cukorral, zsíros tejjel. Így már aztán végképp nem állja a meg a helyét egy diétás étrendben.

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy fehérjepor, ami nemcsak az izomzatodat védi, de úgy fogyaszthatod, akár egy desszertet!

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

A Peak Creamjoy Pudingot a legkeményebb diétában is nyugodtan fogyaszthatod, akár este, vacsorára is. A CreamJoy puding alapja a kazein fehérje, de tartalmaz még tejsavó fehérjét és tojásfehérje keverékét, így egy mintegy 79%-os fehérjetartalmú, lassú felszívódású krémes desszertet jelent számodra.

Ha nem este, hanem mondjuk reggelire vagy edzés előtt-után fogyasztod, akkor egy banánnal (mint jó minőségű szénhidrát forrás) felturbózhatod – és a semleges ízű kollagénnel pedig igazi szépítő reggeli lesz!

Előkészítés 5 perc
Mennyiség
adag
Előkészítés 5 perc
Mennyiség
adag
Elkészítés
  1. Turmixold össze a banánt, tejet és a fehérjét.
  2. Keverd bele a kollagént.
  3. Öntsd ki egy tálba - ha sűrűbb pudingot akarsz, akkor 5-10 percet hagyd állni - vagy készítsd 150 ml tejjel.

Több fitt és egyszerű recept ITT!

protein puding

banános protein puding

 

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!