-+=
Olvasási idő: 2 perc

Én nagy rudi rajongó vagyok – vagyis kábé mindenért rajongok, amiben csoki és túró van – így nem aprózom el, egyból egy óriáááási túró rudi sütit készítek!

Természetesen annyit megtettem az ügy érdekében, hogy a túrókrémet PLUSZ FEHÉRJÉVEL dúsítottam, mert hát nemcsak az ízét javítja, de növeli a fehérje bevitelt és a túróba amúgy is célszerű “kötőanyagot” tenni, hogy ne legyen vizes. Erre MNDIG Keep Calm kazeineket szeretek használni, most a citromos sajttortás lett a nyerő – hiszen a citrusos íz remekül passzol a túróhoz!

Bónusz tipp, gourmet RUDI-fogyasztóknak: ha “töltött” rudit akartok, akkor javaslom, hogy valamelyik Peak krémet tegyétek a krémbe, hosszában – vagy túró rudikat. A Peak cukormentes étcsokikrémet használtam most a süti tetejére!

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Miért használd bátran a recepthez az új, krémes, MENTES Peak étcsokikrémet! Mitől mentes?
– nincs benne cukor
– nincs benne glutén
– nincs benne tejtermék – VEGÁN
– nincs benne maltitol

…csak csupa finom csokiiiii!


Előkészítés 20 perc
Sütés/főzés 45 perc
Pihentetés 1 éjszaka
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
A tészta
  • 150 gramm zabliszt
  • 50 gramm Peak Keep Calm Dessert Casein fehérjepor csokis, madártejes, sütikrémes is finom!
  • 120 gramm zsírcsökkentett vaj
  • kb. 2 evőkanál 12%-os tejföl vagy Skyr joghurt amennyivel összeáll
  • 2 evőkanál kakaópor
  • 1 db tojás
  • ízlés szerint édesítő
A töltelék
Előkészítés 20 perc
Sütés/főzés 45 perc
Pihentetés 1 éjszaka
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
A tészta
  • 150 gramm zabliszt
  • 50 gramm Peak Keep Calm Dessert Casein fehérjepor csokis, madártejes, sütikrémes is finom!
  • 120 gramm zsírcsökkentett vaj
  • kb. 2 evőkanál 12%-os tejföl vagy Skyr joghurt amennyivel összeáll
  • 2 evőkanál kakaópor
  • 1 db tojás
  • ízlés szerint édesítő
A töltelék
Elkészítés
  1. A csokis tészta hozzávalóit összegyújuk és kinyújtjuk téglalalpra - mindenképp nagyobbra mint a sütőlemez.
  2. A formát kenjük ki vagy fújjuk ki olajsprayvel, és fektessük bele a tésztát.
  3. A krém hozzávalóit keverd össze - és töltsd bele a tésztába. A közepébe tegyél túró rudit vagy tegyél bele cukorementes Peak csokikrémet.
  4. Csomagold be a sütit.
  5. Szurkáld meg a tésztát alaposan, mert könnyen szétrepedhet a sülés közben!
  6. 170 fokon 30 percig sütjük. Hagyd kihűlni - másnap behűtve a legjobb!
  7. A tetejére Slim Dark étcsokikrémet tegyél!

túró rudi szelet

cukormentes túró rudi szelet

Segítséget kérek Peak Termék Választáshoz! Írj nekünk!

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!