-+=
Olvasási idő: 2 perc

Van, hogy semmi sem sikerül.
Van, hogy nem jutsz el egy edzésre, pedig egész nap erre készültél.
Vagy ha el is jutsz, akkor is máshol jársz, nincs erőd, de úgy kedved sem ott lenni.
Vagy összeveszel a pároddal olyan apróságon, amire nem is emlékszel.
(Vagy csak szimplán egy kis napsütésre vágy, de helyette vizes zokniban, ázottan fázottan ülsz az irodában – szerk. )

Minden arra utal, hogy valami felborult…ugye? Hát fordítsd a magad hasznára és készítsd el ezt az isteni megborult poharas epres desszertet!

…és nem lehet rossz edzés, mert rágondolsz, hogy ez lesz a jutalmad utána.
…vagy készítsd el a párodnak és engeszteld ki ezzel, ha összevesztetek. Vagy csak kedveskedj neki mire hazaér.

Totálisan INGYENES a kiszállítás + a 3ik INGYEN van a Peakshopban, amíg Fotózáson vagyunk!

(Vagy hagyd duzzogni, és edd meg Te:))

A kis desszert maga a jókedv! Tripla epres élmény: az alján eper, a közepén, a tetején. Eper, eper, eper mindenhol!

Pocsék a napod?! Tegyél rá magasról! Állítsd fejre a világot! (Amint látod, a kalóriáktól nem kell tartanod :))

Tápanyagadatok
Felborult epres krémes desszert
Mennyiség egy adagban
Energia (kcal) 66 Ebből zsírsavak (kcal) 9
% DV (napi érték)*
Összes zsír 1,1g 2%
Szénhidrát 9g 3%
Fehérje 5,4g 10%
* Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).

Előkészítés 15 perc
Pihentetés 1 óra
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Előkészítés 15 perc
Pihentetés 1 óra
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Elkészítés
  1. Az epreket felkockázzuk miután megmostuk.
  2. 6 db közepes méretű és lehetőleg átlátszó pohárba kanalazzuk az epreket, úgy, hogy a poharat félig megdöntjük.
  3. Így a megdöntött állapotban tegyük bele egy 12-16 db os muffin formába
  4. A zselatint keverjük el a kollagénnel - és a zselatin leírása szerint készítsük el
  5. A megdöntött és rögzített poharakba elosztva folyassuk a zselatint az eprekre és hagyjuk megdermedni teljesen. Óvatosan eltipegve a hűtőbe is tehetjük.
  6. Dermedés után készítsük el a pudingot is, annak gyártója szerinti leírással. Ezt a megdermedt zselatinra kanalazzuk,, majd újra a hűtőbe tesszük.
  7. Végül dekorálhatjuk eperből kivágott szívekkel, de kapható dekor szivecskék is, ami ehető. A siker garantált lesz a partnerednél.

Lazító kollagén eper fröccs ITT!

epres pohárdesszert

kollagénes epres pohárdesszert

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!