-+=
Olvasási idő: 2 percAzért szeretek fehércsokis Slim fehérjét itthon tartani, mert vele simán megoldhatok egy fehércsokis krémet – nemcsak cukor, de szénhidrát nélkül. A Peak Slimek amúgy is nagyon izgi süti ízekben kaphatóak, így ha megtalálod a kedvenced köztük, akkor bizony valóban szénhidrátok nélkül fogyaszthatod!
33,5 % OFF + az ÚJ Zen Csillogós Zen shaker is a Tiéd! Diétázzunk együtt szeretettel! (Ajándék értéke 3.290Ft)
| Előkészítés | 30 perc |
| Sütés/főzés | 40 perc |
| Mennyiség |
szelet
|
Hozzávalók
A túrós részhez
- 250 gramm zsírszegény túró
- 150 gramm Skyr joghurt
- 1/2 csomag cukormentes vaníliás pudingpor
- 100 ml tej
- 25 gramm Peak Slim And Beauty Protein fehérjepor zsírégetőkkel és kollagénnel fehércsokis süti íz 500g
A tésztájához:
- 1 db tojás
- 10 dkg eritrit
- 100 gramm zabliszt
- 120 gramm tönkölyliszt
- 30 gramm Peak Slim And Beauty Protein fehérjepor zsírégetőkkel és kollagénnel fehércsokis süti íz 500g
- 125 gramm vaj
A meggyes részhez
- 500 gramm magozott meggy
- 1/2 csomag cukormentes vaníliás pudingpor
Hozzávalók
A túrós részhez
A tésztájához:
A meggyes részhez
|
Elkészítés
- A lisztes részhez morzsold hozzá a vajat, majd ha már porhanyós-morzsalékos és nincs benne vaj-gubics, mehet bele a többi. Tedd hűtőbe. (Jól gyúrható massza kell, ha törik, 1-2 kanál tejföl/Skyr joghurttal javítsd)
- A meggyet főzd össze a pudinggal.
- Nyújtsd ki a pitetésztát, helyezd kb 24 cm formába és vágd le a szélét. Szurkáld meg az alját - majd süsd elő 190fokon kb 10 percig.
- Készítsd el a túrós töltit: kavarj össze mindent. És ne edd meg, amíg vársz :)))
- A megsült lapra halmozd rá a tölteléket és borítsd meggylekvárral.
- A levágott maradék tésztából dekorálhatod a tetejét - például csillagokkal.
- 175 fokon 30 percig alatt aranybarnára süsd. !!! Várd meg amíg kihűl, csak utána szeleteld !!!
Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!
