Már az is világszenzációóó: hogy ehetsz TEJBEGRÍZT DIÉTÁBAN, hiszen már kapható a Peak diétás finomsága, a fehérjés TEJBEGRÍZ por!
Igen, a gyerekkori kedvenced, FEHÉRJEDÚS és egészséges formában – amiben nincs helye se a cukornak, se a gríznek. Sőt mondok még valamit: ezt a tejbegrízt FŐZNI SEM KELL!
Nekem rögtön szerelem – kaja lett, mert sietős reggelek vagy esték megmentője volt a Peak Tejbegríz. Csak egy shaker és víz, és kész is!
Na de… vannak (NÉHA:)) ráérősebb napok is. Amikor elkezd szárnyalni a fantázia. És már miért is ne lehetne belőle Tejbegríz süti?
De lehet! Tipikus keverem-kavarom sütike, amihez csak 3 dolog kell (Fehérjés gríz – tojás – zab), és eheted is. Az ízesítő nekem cukormentes keksz volt, isteni finom – mindenképp javasolnék hozzá valami “rágható cuccot” – akár amúgy gyümi is lehet!
Előkészítés | 10 perc |
Sütés/főzés | 30 perc |
Mennyiség |
adag
|
- 60 gramm Peak Milky Grits tejbegríz - 54% fehérjével!
- 80 gramm mandulaliszt vagy zabliszt
- 2 db tojás
- 300 ml tej vagy víz
- ízlés szerint édesítő
- 3 db Peak Choco Heaven - cukormentes keksz-mámor - Cookies and Cream vagy bármilyen cukormentes csoki
Hozzávalók
|
- Mindent keverj össze a gyümölcsök kivételével.
- Egy sütőformát kenjél ki vékonyan olajjal - vagy szilikonos sütőpapírral is kibélelheted.
- Tedd a sütőbe és süsd előmelegítve, 180 fokon kb 30 percig.