A koffein hatása szerintem ismerős Neked is... hiszen hány álmos reggelt, hétfőt, fáradtan induló edzést mentett meg? De vajon mennyit és hogyan kell inni, hogy tökéletesen hasson? Most megtudod!...
Címke: koffein
Olvass kedvedreMaradhat a kávé, vagy el kell hagynod, ha az egészséges táplálkozás útjára lépsz?...
A reggeli kávé már amolyan rituálénak is mondható. Azonban gyakran előfordul, hogy fáj a gyomrod, felpuffad a hasad és rossz az emésztésed a nap folyamán? Akkor nincs túl jó hírem a számodra: a Te gyo...
Guarana, ami szinte minden energiaital alapját képezi! Ha nem igazán vagy a kávé híve - nem szereted az ízét, félted fogaid fehérségét, akkor energizáld magad egy természetes csodanövény hatóanyagával...
Készíts ránctalanító szappant otthon, a shea vaj és a koffein hatékonyságával!...
A kávé, a közhiedelemmel ellentétben nem káros az egészségedre. Koffeintartalmának köszönhetően élénkítő hatását már i.e. felismerték, azóta is nagy népszerűségnek örvendő reggeli italnak számít!...
Milyen egy jó kávé? Amellett, hogy finom egészséges is! A kávé a benne lévő koffein miatt serkentő hatással van rád, ezért is fogyasztod szívesen az álmos reggeleken. Hogyan teheted még élvezetesebbé ...
Koffein nélkül nem megy? Gondolom Te is mindenféle energizáló készítményhez nyúlsz, hogy túléld a 24 órát. A taurint és a guarana lehet a megoldás a számodra, amit a legtöbb energiaital is tartalmaz. ...
Gondoltad volna, hogy a nem diétás cukros és zsíros ételek hasonló hatást válthatnak ki az agyban, mint a drogok? Az agyad a bevitt kalóriák közel 20%-át használja fel. Az álmatlanság elűzésére és egy...