A fehérjepizza az egyik legegyszerűbb dolog, amit proteinpor felhasználásával el tudsz készíteni! És több, mint valószínű, hogy a legfinomabb is… Nem mellékesen nem fogsz állandóan sóvárogni a nem éppen kalóriaszegény, hagyományos pizza után, úgyhogy a bűntudattól sem fog fájni a fejed.

Amire szükséged a tésztához:

• 30 g semleges fehérjepor
• 5 tojásfehérje
• 2 ek. kókuszliszt
• 20 g zabliszt
• 1-2 tk. víz

A feltéthez:

Csak a HÉTVÉGÉN: Beérkezett a VEGAN Createston! 33% OFF az összes Createstonokra!

• fél csirkemell (felhasználás előtt főzd meg)
• Paradicsomszósz (lehetőleg cukormentes, az is jó ha natúr alapból készíted)
• 1 paradicsom
• chili por
• bors
• petrezselyem
• zsírszegény mozzarella

A tészta hozzávalóit gyúrd össze úgy, hogy nyújtható tésztát kapj. Az állagon javítani tudsz több-kevesebb víz hozzáadásával.

Nyújtsd ki akkora méretűre, amekkora pizzát szeretnéd, helyezd egy sütőlapra. Kend meg paradicsomszósszal, tedd rá a többi feltétet, a sajtra szórj chili port, őrölt borsot és petrezselymet.

Sütőben süsd kb. 10-15 percig, ne túl magas hőfokon!

Tápérték egy nagyobb szeletben:
28 g fehérje, 17 g szénhidrát, 5 g zsír!

Látod, pizzázni egészségesen is lehet!

Pizza

Diétás pizza

Vidd bátran, örülünk, hogy adhatunk neked!