Proteines tojáslikőr karácsonyra

A tojáslikőr a karácsonyi hangulat egyik elengedhetetlen része. Mi lenne, ha egy kicsit felturbóznád, különösen, ha az érkező vendégeid is az egészséges életmód és a rendszeres sportolás hívei.

Tojáslikőr

Hozzávalók:

  • 3 tojássárgája
  • 50 ml tej és még 2,5 dl tej
  • 30-40 g proteinpor
  • 60 ml kókusztejszín
  • fahéj
  • mézeskalács fűszer – elhagyható
  • ízlés szerint kis vodka, rum, de nem kötelező, persze 1 alkalommal belefér

Proteines tojáslikőr

Elkészítése:

Keverd ki a tojássárgájákat és a fehérjeport az 50 ml tejjel habosra!

A 2,5 dl tejet, a tejszínt melegítsd alacsony lángon a fűszerekkel, arra ügyelve, hogy ne legyen túl meleg. Ne forrjon fel!

A meleg tejet lassan öntsd hozzá a tojásos keverékhez, közben folyamatosan keverd!

Itt öntsd hozzá az alkoholt, ha mindenáron bele akarod tenni.

Tedd fel az egészet a tűzhelyre és a legalacsonyabb lángon melegítsd át, folyton kavargasd, ne forrjon!

A végén töltsd poharakba, szórd meg a tetejét fahéjjal!

proteines-tojaslikor

Legény Árpád

A Peak tartalomfejlesztője vagyok és biológus. 2011 óta foglalkozom informatikával is, azaz a Peaknél mindenféle elemzéssel járó munkát szeretettel végezhetek.
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások
Proteines tojáslikőr karácsonyra
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (94% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Proteines tojáslikőr karácsonyra
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (94% pont)
1204
Peak konyha
, ,