A sok edzés és meló mellett a fejlődésünkhöz tudni kell megtanulni pihenni és ellazulni - így velünk együtt több mint száz Peak olvasó tapasztalta meg, milyen is kicsit megnyugodni és meditálni. És pe...
Címke: peak tai chi
Olvass kedvedreTai Chi a Peakkel: meditációval növeld a regenerációd!