A tél és a túlsúly mindig együtt járnak?! Nem feltétlenül! A hideg időben szervezeted zsírraktározása valóban nagyobb, mint a nyári időszakban, viszont nem kell, hogy ez jelentős súlygyarapodással jár...
Címke: zsírraktározás
Olvass kedvedreHogyan változik a street workout srácok étrendje a téli időszakra? Miként kell táplálkoznod, hogy télen ne szedj fel jelentős túlsúlyt a hideg időben?