Te szoktál csapvizet inni? Sportolás mellett fokozottan fontos, hogy eleget igyál. Tested 70%-a víz, így nem is kérdés, hogy mennyire lényeges a folyadékfogyasztás! Nem mindegy azonban, hogy mit iszol.
Eleged van abból, hogy folyton figyelj arra, hogy legyen otthon palackos ásványvíz? Az elmúlt években tévesen alakult ki az, hogy a csapvíz káros.
Egészségvédő
Afrikában vagy Kínában valóban nem ajánlatos a csapvíz ivása, viszont Magyarország nagy részén tökéletes a víz összetétele. Erre több hiteles vizsgálati eredményt is találsz a világhálón.
Ha kicsit kételkedsz ezek után, akkor érdemes beszerezned egy vízszűrő kancsót, vagy csaptelepre szerelhető rendszert.
33% OFF kedvezmény a Tiéd a Tavaszi diétádhoz, DE csak rövid ideig! Tankolj be!
Egészségvédő folyadékfogyasztás
Az aktuális vízvezeték hálózat állapota nyilván befolyásolja a víz minőségét, de a mai modern világban egyre kevesebb a régi rendszer.
Alkalmanként igyál ásványvizet! Nézz csak utána, hogy nem kell félned a csapvíztől. Ha nem bírod az ízét, akkor aminosav italporral üdítőitalt is készíthetsz belőle. Igyál az egészségedért!
Te iszol csapvizet?
Peak Hungary
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
A Mr. Olympia 2. helyezett, és Arnold Classic győztes Mike Sommerfeld tippjei, Neked is elérhetőek!
Kérd el INGYEN a tudásanyagot!
