Megérkeztünk az Újév első napjaihoz, a nagy fogadalmak, lelkiismeret furdalásos méredzkedések, ígérgetések időszakához. A nők nagy része ilyenkor megszállott lelkesedéssel veti bele magát valami divatos kúrába, ami látványos változással kecsegtet. 2 hónap alatt 8 kiló, vagy ami még szebb 3 hét alatt 3 kiló…
Diéta
A probléma ott kezdődik, hogy nem fognak gyanút az ilyen kúrákba belevágó nők. Elhiszik, hogy sárgarépa lével bizony alakot lehet formálni. Akár pár nap alatt is! Persze nem tévednek, akkorát…
Lehet alakot formálni, mi több fogyni is. Hogyne. Hiszen a szervezet hiányt szenved, és pánikba esik. Először leadja a felesleges vizet – na, de most jön a csavar, második körben nem a zsírhoz nyúl, az túlságosan bonyolult, hanem az izomhoz. Így lehet leadni hamar, gyorsan 3 kilót, miközben a hason ott marad az ünnepekben felpakolt zsírréteg. Ha beütjük a keresőbe azt, hogy csoki diéta, akkor nők százainak a beszámolóját olvashatjuk arról, hogy le lehet így fogyni. Hiszen kevesebb kalóriát vittek be, mint amire szükségük volt, így napi két tábla csoki, és voilá. Érdekes, hogy a feljegyzések csak az első pár nap lelkesedéséig tartanak, s a jojó effektus kitárgyalása már nem szerepel a leírásokban. A hiányállapot veszélyes üzem. Nem véletlenül tanácsoljuk mi, itt mindannyian, hogy nem szabad kínozni, éheztetni, gyötörni a szervezetet. Ráadásul nem kúrára, hanem még mindig életmódváltásra van szükség.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Diéta fogyókúrához
Gyorsan átpörgettem az idei év első ajánlatait. Egytől-egyig „nyerő” ötletek. Egy-egy alapanyag fogyasztása napokon keresztül, aztán örömködés az elért pár kilónak. Boldog fotók, megkönnyebbült arcok – rövid időtávlatból. De vajon hol vannak a hónapokkal későbbi „még mindig boldog vagyok” fényképek? Maximum az emlékezés lomtárában.
Ne próbáld meg a gyorsnak, egyszerűnek tűnő utat választani, hidd el, mi nem hazudunk. Le lehet fogyni egészségesen, életmódváltással egy életen át tarthatod a kívánt testsúlyodat, de ehhez nem répaleveken, és tábla csokikon keresztül vezet az út.
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
