Csodás reggelire, de még délutáni uzsonnára is gyümölcs nélkül. NoCarb rostmixet is szeretem, de ez a NoCarb daramix is csodás, és nagyon egyszerű vele dolgozni. Turbózd fel fehérjével és tökéletes tápértékű nasit vagy napindító étkezést kapsz.

Tejbegríz

Hozzávalók:

• 3 dkg Nocarb Daramix
• 2 dkg bármilyen Peak fehérje (Én Whey Fusion-nel készítettem, kókuszossal.)
• ízlés szerint édesítő
• 5 dl kókusztej vagy mandulatej
• Tetejére gyümölcs + fahéj, – az áfonyát ajánlom vagy ribizlit, mint az alábbi recept is mutatja.

Diétás tejbegríz

Elkészítése:

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Ennél egyszerűbb recept tényleg nincs!

Felmelegíted a tejet, enyhe forráspontig. Beleöntöd a daramixet és a fehérjét. Ezeket jól elkevered, amíg csomómentes nem lesz. Ízlés szerint édesíted. Vedd le alacsony lángra, nehogy elégjen, és addig kevered, amíg jó sűrű nem lesz.

Hagyd kicsit kihűlni, és a tetejére tehetsz egy kis gyümölcsöt, csipetnyi fahéjat is.

Fogyaszd egészséggel, mert bármilyen diétába beilleszthető, ha a tetejére nem teszel semmit!

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!