-+=
Olvasási idő: 2 perc

Tiramisu zabkása diétában? Kávé rajongó vagy? Akkor bemutatom Neked a legfinomabb PROTEINES KÁVÉT! Nemcsak a diétád segíti, de extra mentális tuning is – ezzel nemcsak a diétád, de a fókusz is a célegyenesben lesz!

Tiramis zabkása diétásan

Tudod, ez az a finom fehérjés kávépor, amihez CSAK VIZET kell adnod, és máris ihatod! A diétázók 3 in 1 – es kávéja, hiszen nincs benne cukor (édesítőszer van benne), a tej helyett pedig fehérjepor teszi krémessé!

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

A Peak Slim& Smart kávé JOBB MINT egy sima kávé – ez maximális fokozatra kapcsolja a koncentrációs képességeidet, mentális teljesítményedet a Glinkgo Biloba, Ginzeg, Guarana kivonattal, ráadásul segít a HCA kivonat miatt az éhségkontroll szabályozásban, zsírégetésben!

Zabkása reggelire – miért jobb?

  • cukormentes legyen
  • fehérbúzaliszt helyett zabból készült (azaz nem emeli meg a vércukrot, rostban gazdag).
  • fehérjeporral növelheted a tápértékét – például itt a Protein kávé, de fehérjeporokat is keverhetsz bele
  • A Peak Flav Powderekkel szinte kalória nélkül tudsz neki adni egy finom diós-almás-vaníliás ízt. Használd ezt vaníliás cukor és plusz dió helyett (kis dió kell, de ezzel az ízesítőporral egy részét kiválthatod, a vaníliás cukrot pedig pláne! Mint egy cukor nélküli almáspite fűszerkeverék :))
  • Skyr joghurttal is növeltük a fehérjetartalmát.

ITT a videóban megnézheted a recept elkészítését – ide kattintva pedig elkérheted a Peak Cukrásza által készített INGYENES VIDEÓS GASZTRO-főző suli sorozatot, a diétádhoz!


Sütés/főzés 5 perc
Pihentetés 1 éjszaka
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Tiramisu aljához
A tetejére
  • 100 gramm görög joghurt vagy skyr joghurt
  • cukormentes kakaópor
Sütés/főzés 5 perc
Pihentetés 1 éjszaka
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Tiramisu aljához
A tetejére
  • 100 gramm görög joghurt vagy skyr joghurt
  • cukormentes kakaópor
Elkészítés
  1. Keverd össze a zabot, a kávét és a chia magot, majd hagyd állni egy éjszakát.
  2. Ha megszilárdult, tegyél rá Skyrt és kakaót!
    tiramisu

tiramisu zabkása

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.