Igazán meg akarod szerezni az álomalakodat?

Szinte folyamatosan arról olvashatsz, hogy miként tudnál sikeresen lefogyni, diétás étrendekről, szálkásító edzéstervekről, bámulatos sikersztorik nagy fogyásairól. Akkor Neked vajon eddig miért nem sikerült?

Ha már sokadszor futottál neki, hogy nyárra jól érezd magad a lenge nyári ruhákban, falatnyi bikiniben, és mindeddig csak kisebb, átmeneti sikereket tudtál csak elérni, akkor érthető, ha nagyot sóhajtva azt gondolod, hogy reménytelen eset vagy. Mindenkinek sikerül, csak neked nem, tuti baj van veled, vagy alapból képtelen vagy erre, neked így kell már leélni az életedet.

Ezt most végérvényesen felejtsd el!

Álomalak

Ha nincs kimutatható betegséged, a szervezeted jól működik, és egészséges vagy, akkor ahhoz, hogy sikeres legyen a fogyókúrád, egyetlen egy dolog kell, mégpedig Te!

Karcsúsító edzéstervet, hatékony zsírégető étrendet már többször is kérhettél tőlünk, sőt, legtöbbször kérned sem kell, mert az oldalunkon csupa hasznos tippet és fortélyt olvashatsz erről.

Akkor eddig miért nem sikerült?

A sok hozzánk forduló lány és asszony közül sokan tudnak maguk mögött sikeres alakformálást, de be kell vallani, hogy jó páran vannak azok is, akik mókuskerékben élve fogynak-híznak, vagy épp egy helyben topognak előrelépés helyett.

Tudod mi különbözteti meg azokat akik elérték az álomalakjukat?

Álomalak megszerzése

Az, hogy ők valóban akarták, valóban el akarták érni a céljukat! Látom, már nyitod a szádat, és mondod magadban: ”Én is akarom, igazán, tényleg!” Had kételkedjek benne és benned! Ha igazán akarnád, hogy nyugodt szívvel mehess bikiniben a nyári kánikulában a strandra, akkor a szürke hétköznapokban a fáradtságod ellenére is elmennél egy héten 3-4 alkalommal sportolni, nem csak úgy lötyögősen, hanem izzadva, keményen megdolgoztatva a tested.

„Nincs igazad, én rendszeresen sportolok, és nem kímélem magam!”

Rendben, hiszek Neked, habár a tapasztalat azt mondatja velem, hogy a legkeményebbnek hitt edzésnél is még sok marad benned, láttam én már olyan „kemény” edzést, ahol pár csepp izzadtság előbukkanása már elég volt ahhoz, hogy csökkenjen az iram, és a 15 percig végzett combközelítőgép lábtartó lengetése sem túl intenzív, de ezt úgy is Te döntöd el!

„Az a kis falat nem számít!”

A legtöbb kudarcba fulladt alakformáló étrend ezeken a kis falatokon bukik el, hiába nyomod az edzéseket! Akik látványos eredményt értek el a fogyásban, és mára már egészséges, fitt álomalakra tettek szert, azok igazán akarták, akkor is, amikor farkaséhesen vacsorára inkább a salátát választották, a szendvicsre nem került egy vékonyka vajréteg, a salátára nem löttyent kis majonézes lájt öntet, csak hogy jobban csússzon, és a hétvégi családi ebédnél kihagyták a sütievést is, még azt a picike kis szeletkét is. Amikor megsajnálod magad, vagy figyelmetlenül eszel olyat, ami nem szerepel a céltudatos étrendedben, akkor dobod vissza magad a kiinduló helyzetedbe, és ítéled kudarcra az álomalak megszerzését!

Nem csak szóban kell akarnod, nem csak akkor, amikor a régi ruhákba szeretnéd magad begyömöszölni, és nem csak akkor, amikor egy diétás receptet olvasol, hanem a nap minden órájában, de leginkább akkor, amikor a kis ördög megszólal benned. Azok, akiknek sikerült, azok ilyenkor is állhatatosan, kitartóan haladtak a céljuk felé, és nem hagyták magukat elcsábítani!

Ezt a csatát azonban senki nem tudja helyetted megvívni, mint ahogy a szorongásodat, rossz közérzetedet sem érezheti át senki, amit a plusz kilók jelentenek számodra. Ugyanakkor a siker, amit az álomalakod elérésével érhetsz el, az is a Tied, ami még az elismerő pillantásokkal, gratulációkkal tovább fokozódik.

Minden másban számíthatsz a segítségünkre!

alomalak

Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások
Igazán meg akarod szerezni az álomalakodat?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

2 hozzászólás

  • horoczi mercedes szerint:

    En lefogytam 15 kilot konnyeden de mar 4 vissza is jott egy par honap alatt. Hogyan tudom tartani a sulyom?

    • Palatinus Tünde Palatinus Tünde szerint:

      Sajnos Merci csak úgy, ha továbbra is gondosan ügyelsz a táplálkozásodra, és sportolsz is. A tested reakciója azt mutatja, hogy miután leadtad a 15 kilót (gratulálok hozzá!), újra többletkalóriát vittél be az ételekkel, emiatt jött fel a túlsúly. Ezért mondjuk azt folyamatosan, hogy ÉLETMÓD, amíg érdekel a kinézeted, addig figyelned kell a táplálkozásra!

Igazán meg akarod szerezni az álomalakodat?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
1318
Blog
, ,