Ismered az alternatív gyógyászat fajtáit?

Aletrnativ_gyogymodA modern orvostudomány ma már sok betegségre kínál megfelelő gyógymódot. Ki ellene van, ki mellette, mindenesetre meg kell hagyni, máshogy alakult volna a világ, ha Fleming nem fedezi fel a penicillint, vagy Szentgyörgyi Albert nem jön rá arra, hogy a C vitaminnal gyógyítható a skorbut. Vannak azonban határok, amiket már a modern tudomány nem tud átlépni, betegségek, aminek a gyógyítására már nem tud javaslatot tenni.

Alternatív gyógyászat

Alternatív gyógyászatnak a konvencionális kórházi kezelés, tudományosan alátámasztott terápiás eljárásokon és gyógyszereken kívül alkalmazott technikákat nevezik, amelybe beletartoznak a nem-tudományos, spirituális és vallási összefüggésű gyógyítási módszerek éppúgy, mint az Európán kívül alkalmazott hagyományos módszerek.

Ha nem akarjuk terhelni feleslegesen a szervezetünket gyógyszerekkel, vagy más megfontolásból fordulhatunk alternatív gyógymódokhoz, az évszázadok, sokszor évezredek tapasztalatain és hagyományain alapuló terápiákhoz és eszközökhöz.

Alternatív gyógyászat fajtái

Gyógynövények

A növények gyógyításra való alkalmazása nagyjából egyidős az emberiséggel. A természeti népek napjainkban is szinte kizárólag ezt a módszert alkalmazzák sebek gyógyítására, betegségek kezelésére. Környezetünket felfedezve folyamatosan megismertük az egyes növények hatását, és rájöttünk, hogyan kell azt alkalmazni a legnagyobb hatékonyság elérése érdekében. Komplementer, azaz kiegészítő terápiaként a legjobb és leghatékonyabb alternatív gyógymódok egyike, de önmagában is megoldást nyújthat számos problémára a zsíros hajtól kezdve a magas vérnyomásig.

Akupunktúra

A hagyományos kínai orvoslás egyik legjelentősebb módszere, amely szerint a testükben lévő egyensúlyt a bennünk áramló életenergia, „chi” tartja fent. Ha ez az energia valahol megakad, a szervezet energia egyensúlya felborul, ami különböző betegségeket idéz elő. Az akupunktúrás kezelés során tűket szúrnak a test bizonyos pontjaiba, hogy ezeket az energiablokkokat feloldják, és visszaállítsák a szervezet harmonikus működését. Az akupunktúrát használják fájdalom enyhítésére, a legkülönbözőbb betegségek gyógyítására és az előrehaladott kóros folyamatok visszafordítására is, például krónikus betegségek esetén.

Homeopátia

A homeopátia gyógyító hatása a hasonlóság elvén alapul: képviselői szerint az egyes betegségek olyan szerekkel gyógyíthatók, amelyek hasonló hatást váltanak ki az egészséges emberi szervezetben, mint maguk a betegségek. Természetesen nem a betegség kórokozóját juttatják be a szervezetbe, hanem az egyes, tüneteket kiváltó szerek sokszorosan hígított változatát. A homeopátia esetében is az a cél, hogy beinduljon a szervezet öngyógyító mechanizmusa, helyreálljon a testünk harmonikus működése. Bár ellenzői szerint a placebo-hatás nagyobb szerepet játszik a gyógyulásban, mint a homeopátiás szerek valós gyógyhatása, mindenesetre a gyógynövények mellett az egyik leggyakrabban használt alternatív gyógymód.

Reiki

A reiki egy japán eredetű gyógymód, melynek alapját szintén az egészséges szervezetben folyamatosan áramló energia képezi. Testünk a tökéletes állapot a fenntartására törekszik, ám vannak esetek (stressz, túlhajszoltság, negatív érzelmek), amikor az energia egyensúly felborul, a szervezet öngyógyító képessége pedig lecsökken. A reiki kézrátételes módszerrel, vagyis az energia összpontosításával igyekszik ez utóbbit kívülről erősíteni, amivel nem tüneti kezelést kíván nyújtani, hanem a betegség gyökereit igyekszik megszüntetni. Megelőzésre, a gyógyulási folyamat felgyorsítására, stressz-oldásra, mentális problémák kezelésére egyaránt hatásos lehet.

Ayurveda

Indiai gyógyító módszer, mely több mint 5000 évre tekint vissza, szó szerinti fordításban azt jelenti, „Az Élet Tudománya”. Olyan holisztikus, teljes életfilozófiát jelentő módszerről van szó, mely elsősorban a betegségek megelőzését, és a tökéletesen működő szervezet fenntartását tűzi ki célul, ugyanakkor alkalmazható a gyógyításban és a betegségek utókezelésében is. A lélek, az elme és a test egységét vallja: egyik jól, vagy rosszul működése a másikét feltételezi, és fordítva. Ha például zavar támad a lélekben, akkor az előbb-utóbb a testben is betegséget okoz. Az ayurveda szerint egész világegyetemet, így az emberi testet is öt alapvető elem alkotja: Föld, Víz, Tűz, Levegő, Éter. Az ayurvedikus kezelés során masszázsokkal, fürdőkkel, italokkal és megfelelő táplálkozással gyógyítanak, ezzel próbálják visszaállítani a test, a lélek és az elme egységét.

A felsorolt módszereken kívül ma már számos más, alternatív, vagy kiegészítő gyógymódot ismerünk, amelyek hatékonyak lehetnek a legkomolyabb betegségek kezelésében is. De természetesen nem szabad elfelejteni, hogy az alkalmazott gyógymódban való hit, és a gyógyulás felé irányuló akarat a legtöbb esetben elengedhetetlen feltétele az egészség elérésének és fenntartásának. Vannak, akik szkeptikusok, vannak, akik esküsznek rá.

Te hiszel ezekben a módszerekben? Próbáltad már valamelyiket?

alternativ_gyogyaszat

Peak Girls – olvasói bejegyzés, Görgényi Judit

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Görgényi Judit

Görgényi Judit

Fitnesz- és testépítő edző. Azzal foglalkozom, amit szeretek. Ez pedig nem más, mint az egészséges életmód, a testmozgás és - pszichológus szakmámból adódóan- a lelki egészség.
Görgényi Judit
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Ismered az alternatív gyógyászat fajtáit?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Ismered az alternatív gyógyászat fajtáit?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
886
Egészség
,