ÚJABB egyszerű diétás receptek, amivel egy életen át tarthatod a formád!
5 egyszerű diétás recept, ami egyszerű, változatos, laktató és FINOM, hogy ne adjuk fel az újévi fogadalmunkat! ...
Szerző: Tőke Szilvia
Olvass kedvedreKarácsonyi mézeskalács sajttorta – diókrémmel bolondítva!
Az új Peak Diókérémemet valami igazán hozzá méltóan különleges torába akartam beletenni: így született ez a karácsonyi mézeskalács sajttorta!...
Hókiflik cukor és liszt nélkül: duplázni kellett, akkora siker lett!
Egyél Karácsonykor cukor és lisztmentes HÓKIFLIKET! Annyira finomak, hogy mindenki, aki kóstolta, Téged fod emlegetni!...
5 perces MIKULÁSOS bögrés süti!
Mikulásos bögrés sütit enni decemberre nagyon menő, pláne mert CSAK 5 perc, és DIÉTÁS is!...
Édesburgonyás pogácsa: tönkölyliszttel és extra fehérjével
Cukrásziskolás receptem, amit MÉG finomabbá tettem: édesburgonyával készült, extra fehérjével!...
Miért kell már kollagén a sütibe is? 5 + 1 kollagénes süti recept is vár a cikkben!
Miért teszünk egyre több KAJA termékünkbe KOLLAGÉNT? Megmondjuk, és recepteket is adunk hozzá!...
Ez a legjobb karácsonyi diéta: lakomázhatsz, de a kilók sem jönnek fel!
Hogyan együk meg a családi sütiket úgy, hogy közbe ne kelljen a januárt már szigorú diétával kezdeni? Így!...
Mikrós almás PROTEIN süti – 5 perc alatt kész!
Egy villámgyors, mikrós almás diós PROTEIN SÜTI, edzések után testi-lelki feltöltődés.... és csak 5 perc!!!...
Raffaello krémmel töltött palacsinta: kényeztetés diétában is!
Ettél már RAFFAELLO, de palacsintát, ami igazi proteinbomba, hiszen a palacsinta tészta és a kókuszkrém is fehérjedús? Ezt ki kell próbálnod!...
10 ötlet, hogy még hatékonyabbá tegyük a kollagén fogyasztásod!
A kollagén FINOM és HATÉKONY fogyasztására ad 10 javaslatot ez a cikk - fogadd szeretettel!...
Rántott laska gomba, a sütőben sütve – diétás panírban!
Együnk rántott laska gombát, fitt panírban, a sütőben sütve! Igazi diétás vacsi tipp!...
Eszterházy torta: egyszerűen LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE, 3 féle diétásabb krémmel!
Cukrászsulis Eszterházy torta receptjét hoztam, ámde liszt- és cukormentesen, és a tömény vajkrém helyett is könnyedebbé tettük a krémet. Ne félj belevágni, nem nehéz süti, mutatom!...
Csokis piskótatekercs – plusz a titkos “KÉPLET” a gyors krémkészítéshez!
Olyan jó, hogy van egy BEVÁLT képlet, amivel akár ez a rumos csokis tekercs csoda is pillanatok alatt kész!...
Tejbegrízes túrógombócok: nemcsak diétás, de tuti biztos a siker!
Tuti a siker ezzel a tejbegrízes túrógombóccal! Nemcsak pofátlanul finom és diétás, de szét sem fog esni!...
Óriás CUKORMENTES Túró Rudi szelet
Aki a rudit szereti, rossz ember nem lehet :) Óriás TÚRÓ RUDI érkezett, extra fehérjedúsan!...
VIDEÓS recept! Mákos guba DELUXE – kiflik kizárva!
Mákos guba, de kifli nélkül? Igazi guba élmény, retrosan, ámde sokkal diétásabban!...
10 perces bögrés zserbó, a bombabiztos recept! Menj biztosra idén Te is!
Ha eddig a kudarctól való félelem és a macera tartott vissza - akkor áthidaló megoldásként itt a bögrés zserbó, ami garantált gyors és bombabiztos recept!...
A legfinomabb RUMOS KRÉMES kókuszgolyó, aminek a receptjéért könyörögni fognak!
Ezért a receptért tolongani fognak! Rumos krémes kókuszgolyó, zabpehelyből, és így diétás is!...
Menőzz Palacsinta sushi-val, akár diétában, akár vendégeknek!
A palacsinta megunhatatlan, mégis megfejeltük, hogy az imádott rudit csomagoltuk bele! Menő és diétás lett, nem is maradt belőle!...
Bögrés Sacher torta, a 10 perces diétás csokimámor!
A bögrés sütiben határtalan fantázia van: miért ne lehetne például egy egyszerű, 5 perces Sacher torta belőle, cukor- és liszt nélkül? ...
Kollagénes szépítő-ízületvédő tea – ez kell majd a télre!
Télen tudod miért jó? Mert a hideg ellen jobban védi a bőröd, az ízületed... és a rezsicsökkentés jegyében... hát melegít is :) Itt a KOLLAGÉNES TEA!...
Tejbegrízes tiramisu – csak PÁR PERC, és fullos diétás nasid lesz!
Proteines Tejbegríz tiramisu, amit PÁR PERC ALATT összedobhatsz! Megúszós nasi, ha nincs időd, de tartani akarod a diétád!...
