Vaníliás krémtúró! 0% zsír, cca. 0 % szénhidrát és 34 g fehérje!

Tej-, cukor- és gluténmentes! Sokszor ennél vacsira valami finomat, de már túl fáradt vagy ahhoz, hogy időt szánj az elkészítésére? Ehelyett bekapsz hirtelen valamit, ami éppen van a hűtőben. Pont ez az, amivel az egész napi diétádat vagy tudatos étkezésedet elrontod! Mutatok egy gyors, tápláló finomságot:)

Édes szájú vagy? Akkor vacsorázd ezt, mert finom, édes, citromos és kiszolgálod vele izmaidat egész éjszaka, míg Te alszol. Szinte egyáltalán nem lehet érezni a különbséget az ismert túróból készült krémtúróhoz viszonyítva. Pikánsan citromos, krémes és ahogy a vanília is felüti aromáját az ízében, imádom! De próbáld ki és mondd meg Te!

A nagy különbség az, hogy ebben nincs semmi, nem természetes adalékanyag, semmi ízfokozó, színezék és finomított cukor. Ez azért óriási különbség a boltokban kaphatókhoz képest! Most kivételesen nem írok sok mondatot ehhez a recepthez, mivel 5 perc alatt elkészül ez a finomság.

Krémtúró

Hozzávalók 1 személyre:

  • 100 g ToTu tojásfehérje túró
  • 100 g ToTu krém
  • 3 csapott teáskanál Dia-Wellness 1:4 cukorhelyettesítő
  • 1,5 csapott teáskanál természetes vanília por vagy vaníliás fehérjepor
  • fél közepes citrom leve

Ha gondolod, tehetsz bele mazsolát, de ha szigorú diétát folytatsz, akkor este hagyd ki belőle.

Krémtúró recept

Elkészítés:

A hozzávalókat tedd turmixgépbe és 5 másodpercig turmixold össze (a mazsolát nem kell turmixolni). Fogyaszd csak úgy magában, vagy diétás palacsintába töltve.

Ennyi az egész, nagyon jó étvágyat hozzá! 🙂

vanilias_kremturo_dieta

 

Sütő Izabella

Sütő Izabella

A fittfazekkulturblogizaval.blogspot.hu szerzője vagyok. Nagyon szeretek főzni, de szakmámat nézve közgazdász, közel 20 év bankszférában eltöltött sok-sok hasznos tudással a hátam mögött.
Sütő Izabella
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Vaníliás krémtúró! 0% zsír, cca. 0 % szénhidrát és 34 g fehérje!
3 szavazat, 4.00 átl. szavazat (81% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Vaníliás krémtúró! 0% zsír, cca. 0 % szénhidrát és 34 g fehérje!
3 szavazat, 4.00 átl. szavazat (81% pont)
7048
Diétás főzőcske, Édességek
, ,