Karácsonyi vaníliás, fahéjas banánkenyér, akár Szilveszterre is!

A püspökkenyér elkészítéséből anyukám már hagyományt teremtett. Kicsi korom óta minden karácsonykor elkészíti. A világon a legfinomabbat ő süti. Innen jött az ötlet, hogy idén én is kipróbálnék valami hasonlót. Nem klasszikus püspökkenyeret, hiszen vele nem versengenék, hanem egy egyszerűbb és lényegesen gyorsabb karácsonyi kenyér diétás változatával próbálkoztam.

Banánkenyér

Hozzávalók:

  • 250 g zabliszt
  • 3 banán
  • 50 g kókuszzsír
  • 100 gramm természetes édesítő
  • 2 tojás
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál fahéj
  • csipet só
  • 2 teáskanál vanília aroma vagy 1 vanília kikapart belseje

Banánkenyér recept

Elkészítése:

A kókuszzsírt keverd ki a vaníliával, édesítővel, tojással. A lisztet keverd össze a sóval, szódabikarbónával, sütőporral. A banánt törd össze villával, püré állagúra, majd keverd bele a tojásos masszába, ezután a lisztet is forgasd bele.

Tedd a tésztát egy sütőpapírral kibélelt őzgerinc vagy kenyérsütő formába. 180 fokon előmelegített sütőben körülbelül 30 percig süsd.

5-10 perc pihentetés után, vedd ki a formából. Ha teljesen kihűlt, szeleteld fel.

Tökéletes vendégváró finomság!

banankenyer_dietas_recept

Lilla Várszegi

Lilla Várszegi

Kiskorom óta életem része a sport, 10 évig szertornáztam és 5 évig versenytáncoltam. A mozgás mindvégig jelen volt az életemben, így később, mivel a sport közelében is szerettem volna maradni,de a tanítás is közel állt hozzám, elhatároztam, hogy az edzői pályára lépek. Így lettem AerobikSportedző, Személyi edző, Testegyensúly Gerinctréner, és Bailar Aerobik Oktató. Szerencsés vagyok, mert mára már a hobbim lett a hivatásom. Az időm nagy részét az edzőteremben töltöm, nemcsak mert edző vagyok, hanem mert a testépítést rejtelmeivel ismerkedvén, a fitnesz területén bontogatom a szárnyaim. A Palatinus Team Fitnesz Modell versenyzője vagyok.
Lilla Várszegi
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások
Karácsonyi vaníliás, fahéjas banánkenyér, akár Szilveszterre is!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Karácsonyi vaníliás, fahéjas banánkenyér, akár Szilveszterre is!
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)
2305
Diétás főzőcske, Édességek
, ,