-+=

Olvasási idő: < 1 perc

Nem győzzük elégszer mondani!

Semmi sem lehetetlen! Mármint a diétázást illetően.Mire is gondolok pontosan? Arra,hogy a diétázás és maga az életmódváltás nem jár lemondásokkal,sőt! Számtalan alternatíva létezik,hogy miként helyettesítsd diétás élelmiszerekkel az édességeket és más “tiltólistásnak” mondott ételt.

Na most figyelj! Mutatunk valami újat!

A recept megálmodója Rádi Mariann fitnesz modell versenyzőnk volt,aki mindig újabb és újabb finomságokkal örvendeztet meg elsősorban Titeket,mert mi ugyebár csak leellenőrizzük a prototípust. 🙂

Halkan megjegyezendő: NE IJEDJ MEG! 😀 Miután kiveszed a sütőből a tepsit,lehet,hogy fel fogod magadnak tenni a kérdést,hogy:”Úristen,mi ez a borzalom?Biztos így kellene kinéznie?

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

Ne ess pánikba, igen így fest ez a “gombás pizzára” emlékeztető kis finomság,ami egyébként egy proteines süti.

Ronda, de finom!

A recept bébi könnyű és az elkészítése abszolút nem nagy ördöngösség.

Hozzávalók:

2 db tojás
E-Z olajspay
200 gr teljes kiőrlésű tönkönybúzaliszt
4 kanál Anabolic Protein Fusion csokis fehérje
1 csomag sütőpor
1 kis pohárjoghurt
édesítőszer
4 kiskanál zsírszegény kakaópor
2 db banán

Az édesítőszert elkeverjük tojással, majd a belekeverünk minden hozzávalót. Az E-Z olajspray-vel kifújjuk a tepsit, a masszát beleöntjük, aminek a tetejét banánkarikákkal díszítjük és a sütit 170 fokon sütjük kb. 20-30 percig.

Voilá! Amilyen kis csúnya olyannyira finom! Jó étvágyat kívánunk hozzá!