-+=
Olvasási idő: 3 perc

A fenti képen, a saját munkaasztalom látható a cuccaimmal. Igen én szedem a Curcumint. De miért?

Legtöbbünk a kurkumát világos, narancssárga fűszernek ismeri, amit indiai ételekben használnak külföldi emberek, de MI magyarok NEM.

A kurkuma gyökér növény, és ebben a növényben egy olyan hatóanyag van, amitől a mai nyugati világ valóságosan lázban van. A kurkumin ugyanis képes néhány olyan extrára a szervezetünkben, amely tulajdonságnak különleges jelentőséget tulajdonítunk, mióta felfedeztük: a gyulladás a betegségeink egyik alapvető oka.

A kurkumin ugyanis természetes gyulladáscsökkentő. Ez tehát azért fontos, mert a gyulladás számos betegséghez kapcsolódik.

Az orvosok szerint a kurkuma elősegítheti a szívbetegség, a rák és az Alzheimer-kór megelőzését.

A fájdalomcsillapítás és az öregedésgátlás, tényleg?

A kurkuma bizonyítottan olyan erősen hathat, mint néhány gyógyszer, amikor a fájdalom enyhítéséről van szó. Semlegesíti a szabad gyököket, amelyek pedig az öregedési folyamathoz kapcsolódnak.

A kurkuminról kimutatták, hogy fokozza a BDNF agyhormon szintjét. A BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) az agyi eredetű növekedési faktor névvel ellátott fehérje, aminek fontos szerepe van az idegrendszer megfelelő működésében és az agyi plaszticitásban.

A BDNF segít megelőzni az agysejtek pusztulását, elősegíti az új idegsejtek születését és a már meglévő idegsejtek közötti kapcsolatok létrejöttét, valamint szerepet játszik a myelin építésében is. Az új idegi kapcsolatoknak fontos szerepük van a tanulásban, és ahhoz is szükségesek, hogy egy sérült agyterület funkcióit a környező területek átvehessék, ezáltal a beteg a sérülés után visszanyerhesse régi képességeit.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Miért érdemes növelni a BDNF-szintet az agyban?

A magas BDNF-szint az egészséges, öregedő agynak is hasznára válik. A BDNF-szint étrenddel és életmódbeli változtatásokkal is növelheted, de akik a Peakshop oldalait olvassák, már valószínűleg lépéseket tettek ezirányban. A kurkumin viszont ezt a hatást fokozza.

Zsírpárnák ellen és és a depresszió ellen is?

Ha a fenti tulajdonság csomag nem lenne elég, a kurkuma segíthet a depresszióban szenvedőknek is. Egy 60 fős csoporton végzett tesztkutatás során, azt találták a tudósok, hogy a nyugtató gyógyszereket szedő betegek rosszabbul érezték magukat, mint a CSAK kurkumát fogyasztók. (ráadásul nem voltak mellékhatásaik) Más vizsgálatok is kimutatták, hogy a kurkumin növelheti a szerotonin és a dopamin szintet a szereveztünkben, amelyek az érzelmi és hangulati állapotunkért felelős hormonok.

A kurkumaban különleges extra, hogy mindeközben megakadályozza az elhízást. A tudósok úgy gondolják, hogy a kurkumin a kurkumában, felgyorsítja a zsíranyagcserét és csökkenti a testzsírraktárak mennyiségét.

Mi ez a Curcumin PRO tehát?

A Curcumin Pro egy rendkívül koncentrált 50:1 arányú kivonatot tartalmazó kurkumin hatóanyaggal, ami egy természetes gyulladáscsökkentő antioxidáns. A kurkumin biológiai hasznosíthatóságának optimalizálása érdekésben hozzáadott piperint IS tartalmaz. Hozzátettünk kolin hatóanyagot is, ami támogatja a normális májfunkcióidat is. Ennek eredményeképp a Curcumin Pro, ami egy biológiailag rendkívül JÓL hasznosuló, májtámogató funkcióval is rendelkező táplálék kiegészítő.

A Curcumin Pro nem csupán kurkuma porból készült, mint az átlagos piacon elérhető termékek. A kurkuma egy Dél-Ázsiából származó gyömbér növény, amely hatóanyaga a természetes curcuminoid kurkumin. A kurkumint széles körben tesztelték a tudományos kutatásokban, a benne lévő hatalmas potenciál miatt, DE a hagyományos orvoslás is több ezer éve alkalmazza, a kínai és ayurvédikus gyógyászatban. A kurkumin egyike a természetes antioxidánsoknak, amelyek szabad gyökfogóként védi a szervezet sejtjeit az oxidációtól.

Ezen antioxidáns tulajdonsága miatt a kurkumin a nyugati tudósok érdeklődését is felkeltette, kiváltképp a májra való jótékony hatása miatt. Többek között a kurkumin rendszeresen foglalkozik a nem alkoholos steatohepatitis eredetű zsírmáj megelőzésével és kezelésével kapcsolatok tanulmányokban. Jelenleg ez a leggyakoribb krónikus májbetegség, ami a májrákok alapja is. Ennek Magyarországon legfőképp a vírusos hepatitis vagy a túlzott alkoholfogyasztás áll.

Kérd le az INGYENES főzősuli részeket, a diétás étrendedhez! Egyél finomakat a diétában, katt érte! 

A Peak Curcumin Pro 475 mg kurkumin hatóanyagot tartalmaz.

Az egyik probléma a kurkuminnal, hogy tiszta formájában az emberi szervezet nagyon gyengén tudja felhasználni. Annak érdekében, hogy csak egy kis része szívódjon fel a gyomor-bél traktusban, a Curcumin Pro feketeborsból kivont piperint is tartalmaz. A piperint “biojavítóként” is ismerik, ami jelentősen képes javítani a biológiai hozzáférhetőséget és felszívódást a testünkben, akár 2000%-kal.

Ezen túlmenően a Curcumin Pro kolint tartalmaz, ami már ahogy említettük a normális májfunciókat képes támogatni. Ennek a tudományosan minimális bizonyított adagja 82.5 mg. Ebből a Peak Curcumin Pro 166 mg-ot kapott.

Még több kutatás – a kurkuma és a kurkumin tudományos alapjai az alábbiak:

2017-ben a kutatásokkal foglalkozó amerikai egészségügyi kutatásokkal foglalkozó online könyvtára a PubMed 10.700 bejegyzést tartalmaz a kurkumára vonatkozóan.

  • Erőteljes bioaktív gyógyhatású vegyületeket tartalmaz
  • A kurkumin természetes gyulladáscsökkentő
  • A kurkuma drámaian növelia szervezet antioxidáns képességét
  • A kurkumin növeli az agy által kiváltott neurotróf faktort, amely kapcsolódik a jobb agyműködéshez és a kisebb agyi betegségek kockázatával
  • A kurkumin csökkenti a szívbetegség kockázatát
  • A kurkuma segíthet megakadályozni (és elvileg kezelni is) a rák különböző fajtáit
  • A kurkumin hasznos lehet az Alzheimer-kór megelőzésében és kezelésében
  • A kurkumin kiegészítőkre az ízületi betegségekkel rendelkezőek nagyon jól reagálnak
  • A kurkumin a depresszió ellen is bevethető
  • A kurkumin az öregedés és az időskorú krónikus betegségek minimalizálásában is segíthet

kurkuma kiegészítő

kurkuma kiegészítő nőknek

 

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!

Referenciák:

Phytother Res. 2012 Nov;26(11):1719-25. Epub 2012 Mar 9.
A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. DOI: 10.1002/ptr.4639

Phytother Res. 2014 Apr;28(4):579-85. Epub 2013 Jul 6.
Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial. DOI: 10.1002/ptr.5025

Curcumin, inflammation, ageing and age-related diseases. Sikora et al; licensee BioMed Central Ltd. 2010

Planta Med. 1998 May;64(4):353-6. Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. DOI: 10.1055/s-2006-957450

Altern Med Rev. 2009 Jun;14(2):141-53. Anti-inflammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa: a review of preclinical and clinical research. PMID: 19594223

Adv Exp Med Biol. 2007;595:105-25. Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin. DOI: 10.1007/978-0-387-46401-5_3

BDNF mRNA is decreased in the hippocampus of individuals with Alzheimer's disease. Neuron
Volume 7, Issue 5, November 1991, Pages 695-702

Int J Cardiol. 2009 Apr 3;133(2):145-51. Epub 2009 Feb 23. The protective role of curcumin in cardiovascular diseases. DOI: 10.1016/j.ijcard.2009.01.073

Anticancer Res. 2003 Jan-Feb;23(1A):363-98. Anticancer potential of curcumin: preclinical and clinical studies. PMID: 12680238