Olykor ellenállhatatlan vágyat érzünk a nassolásra… ez a müzliszelet egy egészséges és isteni finom alternatíva lehet, nem mellesleg szupergyorsan elkészül!

Hozzávalók:

• 8 ek. Peak Almondy mandulavaj
• 4 ek. kókuszolaj
• 4 ek. méz
• 4 ek. zabpehely
• 280 g dió-mogyorófélék vegyesen (én dió, mandula és törökmogyoró keverékét használtam)
• 1 tk. fahéj
• csipet só
• egy csipet szerecsendió

Díszítés:

• 2 ek. holland kakaópor
• 2 ek. eritrit
• 4 ek. kókuszolaj
• 2 ek. Peak Almondy mandulavaj

Elkészítés:

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Egy fazékba öntjük a kókuszolajat, a mézet és a mandulavajat, majd kis lángon elkezdjük melegíteni.

Beletesszük a zabot, a diót-mogyorót, és a fűszereket, majd addig keverjük, amíg össze nem áll az egész.

Egy olyan tálba/tálcára/tepsibe merjük az elegyet, aminek teljesen sík az alja, hiszen itt fogjuk majd darabolni a szeletkéket. Egy pohár segítségével lesimítjuk a müzlialapunk tetejét, hogy sima legyen.

A tetejét feldobhatjuk egy csokis öntettel, ami a következőképpen készül: egy kis edényben felmelegítünk 4 ek. kókuszolajat, 2 ek. holland kakaóport, 2 ek. eritritet és 2 ek. Peak Almondy mandulavajat. Amikor kissé folyékony állagúvá válik, akkor nyakon borítjuk a müzlinket ezzel a csokiszósszal, majd amikor kihűlt, hűtőbe tesszük 10-15 percre.

Végül feldaraboljuk tetszés szerinti méretű darabokra, és már fogyasztásra kész is a sütikénk!

Jól bírja a meleget és „vészkajának” is megállja a helyét, szóval bátran vidd magaddal, bármikor kéznél lesz, ha egy kis energiára van szükséged.

Egészségedre!

mandulavajas

mandulavajas müzliszelet

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!