-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Gyors és dekoratív karácsonyi fenyőFAlatkák!

Aki több karácsonyi FITT receptet szeretne, az ne késlekedjen! Limitált ideig elérhető és ingyenes receptes ebook Tőlünk-Neked IDE KATTINTVA megszerezhető! 🙂

33% OFF az Őszi Életerődért! + akár Ingyenes kiszállítás! Le a betegségekkel!

Tápanyagadatok
Piramis süti
Mennyiség egy adagban
Energia (kcal) 271 Ebből zsírsavak (kcal) 162
% DV (napi érték)*
Összes zsír 18g 28%
Szénhidrát 17g 6%
Fehérje 10g 20%
* Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).

Előkészítés 15-20 perc
Pihentetés 1-2 óra
Mennyiség
darab
Hozzávalók
A piramis
  • 25 dkg cukormentes csokoládés omlós keksz
  • 20 dkg darált dió/ mandula, mogyoró is lehet /
  • ízlés szerint édesítő
  • 3 púpos evőkanál kakaópor ( gullon keksz esetén)
  • fél dl rumaroma
  • 100 ml cukormentes mandulatej
A krém
Előkészítés 15-20 perc
Pihentetés 1-2 óra
Mennyiség
darab
Hozzávalók
A piramis
  • 25 dkg cukormentes csokoládés omlós keksz
  • 20 dkg darált dió/ mandula, mogyoró is lehet /
  • ízlés szerint édesítő
  • 3 púpos evőkanál kakaópor ( gullon keksz esetén)
  • fél dl rumaroma
  • 100 ml cukormentes mandulatej
A krém
Elkészítés
A kekszes piramis
  1. A piramis hozzávalóit egy tálban összekeverjük. Hagyjuk kicsit állni, közben egy kevés édesítőszert (eritrit) kávédarálón ledarálunk. (szükség esetén darált kekszet vagy tejet adjunk még a tésztához, a lényeg, hogy ne tapadjon a kezünkhöz, könnyen formázható legyen)
  2. A piramisformánk belsejét megszórjuk darált eritrittel. Megtöltjük az elkészített kekszes tésztánkkal. Mélyedést alakítunk ki benne, és megtöltjük a krémmel.(viszonylag szilárd állapotú legyen a krém, hogy ne folyjon ki belőle)
  3. A formánkból óvatosan kiszedjük a piramisunkat. Díszítésként egy keksszel zárhatjuk a piramis alját.
A krém
  1. A zsírszegény túrót a mandulatejjel, fehérjeporral csomómentesre keverjük. Az étkezési zselatint meleg vízben felolvasztjuk. Hozzáadjuk a krémünkhöz és alaposan elkeverjük. Kis időre félre tesszük pihenni amíg a zselatintól elkezd megszilárdulni a krémünk.

Bombabiztos bejgli recept ITT!

piramis süti

Karácsonyi piramis süti

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!