Sütés nélküli kávés banános túrótorta
Unod a megszokott ízeket, de a sütő előtt sem szeretsz sokat álldogálni? Akkor próbáld ki a legújabb Peak nasit! Sütés nélküli túrótorta, ezúttal a nem megszokott, de annál finomabb kávé-banán duóval!...
Szerző: Patócs Gábor
Olvass kedvedreRigó Jancsi torta diétásan
Habos-babos, ámde alakbarát Rigó Jancsi tortával lepünk meg, ami cukormentes, lisztmentes, szóval nagyon diétás!...
Diétás zabpehelylisztes lángos, bónusz tippel!
Nektek mi ugrik be a lángosról? Piac? Fokhagyma? Egy kiadós gyomorfájás? Nos, ettől a lángostól biztos nem lesz semmilyen pocak-panasz! Itt a diétás zablángos!...
Csokis mogyorókrémes sajttorta cukormentesen!
Aki nutella függő, ámde nem akarja, hogy a kalóriák az egeket súrolják, annak készítettünk egy mesésen finom és cukormentes alternatívát: csokis mogyorókrémes sajttorta!...
A nőgyógyászt kérdeztük: milyen torna és kiegészítő szabad terhesség alatt?
Dr. Stadler Vivien szülész-nőgyógyász segít Neked abban, hogy a terhesség alatt milyen tornát és kiegészítőket iktass be - vagy épp hanyagolj!...
Isteni kakaós zablisztes piskótatekercs érkezett!
Isteni kakaós zablisztes piskótatekercs került ide, amiből NEM KELL egy szeletnél megállni, ha diétázol - mivel egy szelet csak 121 kalória!...
Szivárványos unikornis szülinapi torta
Kívül belül igazi unikornis ez a torta! Szivárványos, vidám és cukormentes - ki ne örülne neki? :)...
Sós reggeli ötletek – induljon fitten a napod!
Unod a fehérjés zabkását? Nem vagy édesszájú? Akkor ez a Te cikked! Sós reggeli ötletek jönnek, amit fitten és villámgyorsan elkészíthetsz!...
Rumos gesztenyés gombóc, az őszi kedvenc!
Minden évszaknak megvan a maga gombóca! Szerintünk az őszi a legfinomabb, íme a legjobb gesztenyés gombóc recept!...
Tiramisu torta diétásan
A tiramisu deluxe verzió, ha tortának szánjunk, és így egy diétásabb zabpiskótából készítjük el!...
Mindenmentes csokis gyümölcstorta
Ez a csokis gyümölcstorta igazi sztár-jelölt :) Ugyanis a Mindenmentes séf versenyre készült, így nemcsak pompás, hanem valóban bárki fogyaszthatja! Drukkoljunk neki, nálunk tuti befutó!...
Ribizlis diétás túrótorta
Egy könnyed, krémes, túrótorta jöhet? Pláne ha cukor és lisztmentes, azaz full diétás? Tessék ráharapni!...
Mindenmentes fánk és liszt-tesztelés!
Mindenmentes fánk egyszerűen, alig 3 hozzávalóból? Igen, manapság ez sem kizárt! :)...
Cukormentes étcsokis kalács
Cukormentes csokis kalács a kényeztető reggelik királynője! Egyszerű recept azoknak, akik cukor és allergén mentesen akarnak nassolni!...
Mogyoróvajas mascarpone torta
A krémes mogyoróvaj egyik legfinomabb kiteljesedése kétségtelen a mascarpone krémmel érhető el... és ha mindez egy tortában landol, akkor garantált, hogy csalódás nem fog érni!...
Ketogén csokis karamellás torta
Ketogén diétázol, de kívánod a desszertet? Szeretnéd, ha a zsír mellett a fehérje is magas arányban legyen? Akkor ez a csokis torta lesz a nyerő recepted!...
After eight csoki házilag – Peak módra
Hopp, ilyen még nem volt! Újragondoltuk a mentás-mojitos BCAA fogyasztását - egy after eight csokiba! Így készítsd el fitten, házilag!...
Kesudióvajas zabkenyér egyszerűen
Imádod a banánkenyeret? Imádod az egyszerűséget? Akkor imádni fogod az egyszerű kesuvajas zabkenyeret!...
Ketogén csokis brownie
Ketogén diétába is beilleszthető, nagyon csokis, de annál kevesebb szénhidrátot tartalmazó brownie recept következik! Felkészültél? Akkor íme!...
Paleo pite – kókuszos étcsokoládé krémmel!
Hát ennél egyszerűbb receptet szerintem össze se tudtunk volna hozni :) Fél óra, és máris maszatos arccal eheted a legcsokisabb paleo pitét!...
2 összetevős egészséges bagel recept
Csak kettő (!!!) összetevő és kevesebb mint fél óra - és máris egészséges bagel gőzölög az asztalodon! Íme!...
A legfinomabb csokis keksz egészségesen
Ilyet a boltban sem kapsz! Sem ízre, sem tápértékileg! Ez a legfinomabb csokis keksz - és persze hogy egészségesen készítjük!...
