-+=
Olvasási idő: 2 perc

Bár a cukrászsulis feladatokat igyekeztem itthon mindig egészséges és cukormentes alapanyagokkal elkészíteni – mégis most úgy éreztem, hogy megteltem velük, és pici pihenésképp visszatérek a kedvenceimhez. Jelen esetben egy villámgyors keverem-tepsibetöltöm-kisütöm FULL DIÉTÁS CITROMOS SAJTTORTÁS sütimhez!

Szuper alternatíva, ha picit meg akarod szorítani a kalóriákat – vagy kicsit könnyedebb nasira vágysz! Miért?

CSAK 1 FT! Minden 3. bármilyen termék. Vigyél bármit 1 FT-ért Szeptemberre! Használd ki!

Októberi kampány – Shop akció
  • mert fehérjedús
  • szénhidrátszegény
  • zsírszegény
  • cukormentes
  •  nagyon finom, laktató
  • …és abszolút pótolja az édességvágyat.

Ha pedig szeretnél pár kilótól megszabadulni, akkor fogadd meg a tippem, amit a videóban elmesélek: vacsizd esténként EZT velem!

 

Előkészítés 10 perc
Sütés/főzés 30 perc
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
  • 90 gramm Peak Keep Calm Casein fehérjepor
  • 120 gramm mandulaliszt vagy zabliszt ez a rész IS kiváltható kazeinnel, akár 100%ban!
  • 3 db tojás
  • 450 ml tej
  • 1 evőkanál útifűmaghéj
  • ízlés szerint édesítő
  • ízlés szerint gyümölcsök
Előkészítés 10 perc
Sütés/főzés 30 perc
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
  • 90 gramm Peak Keep Calm Casein fehérjepor
  • 120 gramm mandulaliszt vagy zabliszt ez a rész IS kiváltható kazeinnel, akár 100%ban!
  • 3 db tojás
  • 450 ml tej
  • 1 evőkanál útifűmaghéj
  • ízlés szerint édesítő
  • ízlés szerint gyümölcsök
Elkészítés
  1. Mindent keverj össze a gyümölcsök kivételével.
  2. Egy sütőformát kenjél ki vékonyan olajjal - vagy szilikonos sütőpapírral is kibélelheted.
  3. Öntsd bele a masszát, szórd meg gyümölcsökkel.
  4. Tedd a sütőbe és süsd előmelegítve, 180 fokon kb 30 percig.

lisztmentes torta

lisztmentes citromos torta

Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!