Időnként visszatérünk arra a helyre, ahol a Peak Szakácskönyv megannyi kis finomsága készült – és most sem jöttünk el onnan üres kézzel! BÖGRÉS MÁKOS GUBA, fehérjedúsan, villámgyorsan – kiflik helyett egészséges zablisztes alappal?! Igazi retro kaja, szerintem mindenki gyerekkorában befigyelt vacsorára! De mi a nagy GUBA TITOK?
Mákos guba, de kifli nélkül? Igazi guba élmény, retrosan, ámde sokkal diétásabban!
Időnként visszatérünk arra a helyre, ahol a Peak Szakácskönyv megannyi kis finomsága készült – és most sem jöttünk el onnan üres kézzel! BÖGRÉS MÁKOS GUBA, fehérjedúsan, villámgyorsan – kiflik helyett egészséges zablisztes alappal?! Igazi retro kaja, szerintem mindenki gyerekkorában befigyelt vacsorára!
De mi a nagy GUBA TITOK?
Kiflik helyett >> fehérjés Peak bögrés süti!
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Nagyjából ugyanolyan gyors művelet, mintha kifliket vakdosnál fel! Hiszen a Peak bögrés süti a konyhába lépéstől számítva nagyjából 2-3 percen belül elkészül, ráadásul egy sokkal finomabb, friss süti lesz az alapod, ami ráadásul még diétásabb, egészségesebb is. Miért?
- cukormentes
- laktózmentes
- zabpehelyliszttel készült, amelyek lassű felszívódású szénhidrátok, és nem emelik meg az inzulinszinted
- 42%-os fehérjetartalmával kimagasló a süti-piacon, és így még diétásabb is, hiszen nemcsak full szénhidrát az egész alap!
*** UPDATE! *** 30% OFF a MÁKOS GUBA CSOMAGRA! Mivel Nálatok és a Peak Instagram felületen a Diétás Mákos Guba recept abszolút nagy rajongótáborra tett szert – emiatt arra gondoltunk, egy szuper kedvezményes csomagban odaadjuk Neked a híres Peak Guba hozzávalóit – hogy bármikor begubázhass! 🙂 Azaz a receptben szereplő Peak termékek egy PAKKBAN, KEDVEZMÉNYESEN a TIÉD!
Sőt! MÉG tudtuk fokozni a Guba-élményt. Az ÚJDONSÁGNAK számító Peak Falv powder ízesítő porok közül a MÉZES ízt keverve a gubába, igazi mézes gubatésztát kapsz – KALÓRIÁK NÉLKÜL! Ha Te is mesésen, mézesen szereted a gubát, akkor az ízesítőport pluszban megtalálod ITT!
Bónusz segítség diétázóknak 🙂 Videós mákos guba recept – így készült!
| Előkészítés | 5 perc |
| Sütés/főzés | 2 perc |
| Mennyiség |
adag
|
- 81 gramm Peak FAST Cake - Bögrés süti por cukor és fehér liszt nélkül
- 80 ml víz picit lehet több
- 2 teáskanál darált mák
- 150 ml tej
- 30 gramm Peak Keep Calm Dessert Casein fehérjepor madártej ízben
- 1 evőkanál Peak Poppy Cream mákkrém
- 1 adag Peak Yummy Flav Powder cukormentes ízesítő por mézes bomba íz 250g
Hozzávalók
|
- A bögrés sütit készítsd el az utasítás szerint, annyi variációval, hogy keverj kis mákot a tésztába, és ha szereted a mézes ízt, tegyél bele egy kis adag Peak Yummy cukormentes mézes ízesítőt!
- Amúgy a leírás szerint mehet 80 ml vízzel keverd el, és 2 percig 900W-on készítsd el - most bögre helyett egy mikrózható tálba.
- Vágd fel kockákra.
- A tejjel vagy vízzel keverd el a kazeint, és öntsd a "kiflikre".
- Szórhatsz a tetejére mazsolát, plusz mákot, Poppy krémet... diétádra és ízlésedre van bízva!
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
Hozzászólások
Eddigi hozzászólások a "VIDEÓS recept! Mákos guba DELUXE – kiflik kizárva!" című cikkhezElképesztően finom! Köszönjük ezt a fantasztikus mákos guba receptet!!! ❤️