-+=
Olvasási idő: 2 percA fahéjas gyümölcs illatánál aligha tudnék jobbat elképzelni egy őszi napon… Pont mint ez meleg bundás körte!
A körte az egyik kedvenc gyümölcsöm amit minden formában imádok elkészíteni és persze megenni ?
Simán önmagában, köretként húsok mellé vagy desszertként süteményekbe.
30% Off mindenre! Az Utolsó Whey Nyár Használd ki!
Most egy bundás-fahéjas körte receptet hoztam ami megállja a helyét alakbarát desszertként alacsony szénhidráttartalma és magas fehérjetartalma miatt! Mindezt úgy, hogy a panírja is fehérje, a Peak Bundázó porral készült!
Mitől is jó ez a bundázó por? (Bővebben itt találod!)
- nagyon gazdaságos, hiszen sokáig elég,
- bármit be tudsz vele bundázni DIÉTÁSAN
- elég hozzá csak VÍZ!
- teljesen gluténmentes
- diétabarát, hisz 50% fehérjetartalommal bír, és nem szívja az olajat!
| Előkészítés | 5 perc |
| Sütés/főzés | 5 perc |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 2 db körte
- 50 g Peak Protein Bread bundázó por 53% fehérjével
- 120 ml víz
- fahéj
- ízlés szerint édesítőszer
- ízlés szerint Peak Yummy Flav Powder cukormentes ízesítő por passzoló ízek: karamellás, mézes, kekszes!
Hozzávalók
|
Elkészítés
- A körtéket megmossuk és felvágjuk karikákra.
- A bundázó port kikeverjük a vízzel majd hozzá adunk egy kis édesítőszert ízlés szerint. Turbózhatod Flav kalóriamentes ízesítőkkel!
- A körte karikákat belemártjuk a bundába és rögtön forró olajba tesszük és így tovább a többivel.
- Körülbelül 5 perc alatt aranybarnára sütjük mindkét oldalát.
- Végül por eritrittel elkevert fahéjjal megszórjuk és ehetjük is!
Körte
Bundás körte
Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!
