-+=
Olvasási idő: 2 perc

Nagyon szeretem a gyors és egyszerű főételeket, hiszen munka és edzések mellett nem sok időm van a konyhában lenni a hétköznapokban.

Mivel nagyon szeretek kísérletezni az ételekkel, valamint pont szembe is jött velem egy isteni finom csirkefasírt recept gombás mártással, hát elkészítettem most diétásabb, fehérjedúsabb változatban, Peak módra! 🙂

Ebben az ételben még az is extra, hogy a fasírtgolyók teljesen vegák, tehát aki annyira nem szimpatizál a húsokkal is simán megeheti. 

Így készültek el röpke pár perc alatt a Peak fasírtporból ezek az isteni finom vega fasírtok. Az egészhez csak vízre van szükséged, semmi másra!

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

  • akár egy adagból is bőven jól laksz!
  • gluténmentes,
  • zsírszegény,
  • diétás,
  • plusz kollagént is tartalmazz, ettől lesz puha, foszlós!

Nagyon finom fűszerekkel van bolondítva ez a fasírtpor, így tényleg olyan, mint ha egy hagyományos fasírtgolyót ennél.

Bevallom nekem ez a fasírtpor az egyik kedvenc Peak-pakk elkészíthető termékem!

E mellé pedig az új gombakrémleves port párosítottam, ami egy nagyon magas rosttartalommal bíró, extrán fehérjedús diétás változata a hagyományosnak.

Ez a gombakrémleves is pár perc alatt elkészül vízzel és simán használhatod mártásnak is diétás ételed mellé. 🙂

Nálam nagyon nyerő benne az erőteljes gombás íz és a krémessége! Valami mennyi finom tényleg!

És hogy milyen a kettő egyben? Hát mindenképp próbáld ki! Biztos, hogy legközelebb. csirkemellcsíkok is kapnak ilyen gombamártást! 🙂


Előkészítés 15 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Vega fasírtgolyókhoz:
Gombamártáshoz:
Köret:
  • 100 gramm basmati rizs vagy bármilyen diétás köret
Előkészítés 15 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Vega fasírtgolyókhoz:
Gombamártáshoz:
Köret:
  • 100 gramm basmati rizs vagy bármilyen diétás köret
Elkészítés
  1. A fasírtport keverd el a vízzel és formázz belőle golyókat. Pici kókuszolajon süsd meg minden oldalát aranybarnára.
  2. A gombakrémleves port, meleg vízzel jól rázd össze shakerben, vagy keverd el alaposan egy tálban. A készre sütött fasírtokat rakd bele és forgasd át őket benne.
  3. A rizst főzd meg puhára, majd rakd rá a gombamártásos fasírtokat is. Tálalhatod friss salátával. 🙂

gombamártás

gombamártás fasírttal

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!