Kedvenc téli kajánk: Sütőtökkrémes gnocchi, extra fehérjedúsan!
Kedvenc téli kajánk lett: sütőtökös gnocchit extra fehérjés sajtkrémleves porral megfűszerezve.
Kedvenc téli kajánk lett: sütőtökös gnocchit extra fehérjés sajtkrémleves porral megfűszerezve.
-+=
Olvasási idő:2perc
Már javában benne vagyunk az őszben és a sütőtök szezonban, ezért minden lehetőséget megragadok, hogy valami finomságot készítsek belőle.
A sütőtök számomra pont olyan multifunkcionális és kihagyhatatlan étel mint a cukkini. Bármit, de tényleg bármit el lehet készíteni belőle. Levest, főzeléket, köretet, édességet és még önmagában is isteni finomság.
Minden 3. CSAK 1 FT + Totálisan INGYENES kiszállítás a Peakshopban, Valentinra! Szép Valentint!
A mai napra egy igazán könnyen elkészíthető, de annál finomabb tészta ételt választottam. Tökéletes őszi ebéd ?
Mivel hús nem kerül bele, ezért a fehérje tartalmát a Peak sajtkrémes levesporral dobtam fel, ami ízben is tökéletesen passzol a sütőtökhöz.
A sütőtököt szeletekre vágjuk és alufóliával bélelt tepsibe tesszük a megpucolt hagymákkal együtt.
Megkenjük egy kevéske mézzel és tökmagolajjal.
200 fokon körülbelül 30 perc alatt megsütjük őket.
Ha megsült a tök, a héját eltávolítjuk róla és a hagymákkal együtt egy aprítóba tesszük.
Mehet hozzá ízlés szerint só, bors, chili és 1 dl zabtejszín.
Krémesre pürésítjük.
Végül mehet bele a sajtkrémleves por és ezzel is alaposan átturmixoljuk.
A gnocchit közben 2 perc alatt lobogó vízben megfőzzük és összekeverjük a sütőtökös krémmel.
Gnocchi
Sütőtökkrémes gnocchi
Elég a sok eredménytelen diétából?!
Ne vesztegesd tovább az időt!
Nem vagyok edző vagy szakember, csak egy átlagos lány aki imád sütni, főzni és edzeni. Az évek során megszállottja lettem az egészséges életmódnak és a reform ételeknek. Nagyon fontosnak tartom, hogy az élet minden területén kihozzam magamból a maximumot, legyen az munka vagy éppen a saját testem/egészségem. Ha pedig a receptjeimmel, gondolataimmal motiválni tudok más nőket is, az külön öröm számomra.