Tavaly már összeraktam egy FAGYIS RECEPTES könyvet (itt kérheted el online, kiküldjük az email címedre) – és most jött egy ÚJ fitt fagyika ötlet…. 🙂
Már ugye ehetsz TEJBEGRÍZT DIÉTÁBAN, hiszen kapható a Peak diétás finomsága, a fehérjés TEJBEGRÍZ por!
Igen, a gyerekkori kedvenced, FEHÉRJEDÚS és egészséges formában – amiben nincs helye se a cukornak, se a gríznek. Sőt mondok még valamit: ezt a tejbegrízt FŐZNI SEM KELL!
Nekem rögtön szerelem – kaja lett, mert sietős reggelek vagy esték megmentője volt a Peak Tejbegríz. Csak egy shaker és víz, és kész is!
Na és tegnap jött az ötlet a nagy kánikulában. Már miért is ne lehetne belőle Tejbegríz JÉGKRÉM? Igen FAGYASZD LE A TEJBEGRÍZED!
Alapvetően csak víz kell a tejbegríz porhoz – de DIÉTÁTÓL függően lehet extrázni. Én most banánnal és málnával dobtam fel az ízét, de bármelyik AZONNAL EHETŐ Peak krémmel tudod tuningolni… például a mogyoróvaj, kókuszkrém nagyon passzol a Peak grízhez!
Előkészítés | 5 perc |
Mennyiség |
db
|
- 1 db banán
- 50 gramm Peak Milky Grits tejbegríz - 54% fehérjével!
- 150 ml víz vagy tej joghurttal is lehet!
- 50 gramm málna
Hozzávalók
|
- A málna kivételével mindent turmixolj össze.
- Tedd bele a málnát,
- Tedd fagyis pálcikás rekeszekbe, és tedd a fagyasztóba. Pár óra alatt fogyaszthat!