Jo napot! Olyan problémám lenne hogy 1 éve szültem s mióta megszültem nem kívánom a szexet! Párom meg annál inkább! Minden nap csinálná de en jól el lennék nélküle! Ilyenkor párom azt mondja biztos rá untam mást kívánok stb. De semmi ilyen dolog nincs mással sem kívánnám! 3 naponta vagyunk általában együtt de csak azért megyek bele hogy ne legyen veszekedés de egyáltalán nem kívánom! Az utóbbi egy évben nagyon sokat veszekedtunk párommal emiatt! Szülés után sokat beszélgettünk párommal elmondtam neki hogy én fiatal koromban voltam olyanba hogy 3as szex ketten voltunk nők s egy férfi! Azért mondtam el mert úgy éreztem beszélhetek erről vele hisz együtt élünk egy pár vagyunk, de nagyon rossz irányba fordult! Miután o meg tudta ezt állandóan ezt hányta a szememre sőt egy idő után azt szerette volna hogy vele is menjek bele hogy vonjunk be még egy nőt a szexuális életünkbe s bennem ez nagy törést okozott. Hiába magyaráztam neki hogy ezt nem tudnám megtenni mert ő a szerelmem együtt élünk s nem tudnám végig nézni ahogy egy másik nőt a szemem láttára dolgozza!
Nem értem miért nem kívánom magát az aktust! Az a gond hogy mikor csinaljuk is sem érzek semmit csak annyit hogy ki be huzogatja nem okoz semmi örömöt nekem pedig figyel rám nem az a fontos neki hogy neki jó legyen hanem tenyleg engem helyez előtérbe. Az előjátéknál van hogy el jutok a csúcsra de a szex alatt nem! Mar azt sem szeretem hogy állandóan ez a téma paromnál! Mit tehetnék hogy újra érdekeljen a szex ! 3 gyermekünk van kettő 10 éves s a kicsi! Legtöbbet én vagyok a gyerekekkel, a kicsivel meg főleg éjszaka is én kelek csak hozzá a nap végére már nincs energiám örülök ha ágyba kerülök! Kettesben már nagyon régen voltunk a párommal s sajnos nem is tudnánk mert nincs aki segithetne ebben nincs aki vigyázna a gyerekekre! Kérem segítsen! Mi lehet a probléma??
Kedves Kérdező!
A nemi vágy nem állandó, a kapcsolat dinamikájához igazodva hullámzik, az adott élethelyzeteknek megfelelően. Nem csak a kapcsolat sajátosságai, hanem számos egyéb külső tényező, fáradtság, stressz is kihat a libidóra.
Igaz, a gyerekeid már nem újszülötek, de nézzük a szülővé válás kezdetét: a szex minősége és mennyisége átmenetileg mindenkinél megváltozik szülés után. A gát, vagy császársebek és a test regenerálódása hosszú idő, a hormonális változások miatt pedig a nedvesedés is csökken, ezáltal a hüvely szárazabb, érzékenyebb. Ez az állapot akár egy évig, vagy a szoptatás végéig is kitolódhat. Ennek oka, hogy a test “anya-üzemmódban” működik még, sajnos ez evolúciós hozadékunk. (Nagyon kisarkítva, ha a frissen ellett nőstényre rátörne a fickósság és túl hamar újra teherbe esne, a kimerülő testi-lelki energiaforrásai miatt a saját és korábbi utódai túlélését veszélyeztetné.) Ha az első aktusok nem jártak túl jó érzéssel, a test még emlékszik a korábbi kellemetlenségre, amit a fentiek okoztak, ezért tiltakozhat a behatolás ellen: vágyhiánnyal, szárazsággal, görcsösséggel, sőt, néha még visszatérő fertőzésekkel is, de az fix, hogy a szexre való késztetés és hajlandóság csökkenni kezd.
Elköltözünk! 33% OFF + 2 DOBOZ cukimentes Roló a Tiéd!
TÁRAZZ BE!
Mind tapasztaljuk, hogy néha micsoda kötéltánc a szülői/házastársi szerepkörök közti ingázás és nehéz a maximális átlényegülés, ellazulás, ha a figyelem soha nem lankadhat teljesen. Plusz sajnos nem jellemző, hogy a férfiember annyira törekedne az udvarlásra, hanem egy idő után rutinszerűen közeledik. Azon is gondolkodni kell, hogy csak a férjedet vagy a szexet nem kívánod? Az, hogy lesz-e, vagy milyen lesz a szex gyakran már akkor eldől a nő által, amikor/ahogy a férj hazaér… 🙂 A jól ismert mozdulatok pedig, ha nem vagy hangulatban, akkor természetes, hogy a testiséget egy újabb otthoni feladattá degradálják. És máris ott tartunk, amit előbb írtam, a kellemetlen élmények csak tovább apasztják a vágyat.
A múltad felhánytorgatása, a követelőzés pedig szintén nem segít, hiszen egy bizalmas információval él vissza és olvassa a fejedre. Ez a magatartás sajnos nem visz hozzá közelebb, sőt!
Ha megoldható, hogy a párod kicsit tehermentesítsen, akár az otthoni teendőkben, vagy lehetőséget biztosítva a kikapcsolódásra, az jót tenne a lelkednek, így közvetve a kapcsolatotoknak is. Alkalmat kell találni rá, hogy legyenek saját programjaid, ahol az a nő lehetsz, aki a családosdi előtt voltál. Sok lehetőség híján ebben segíthet, ha mások szemén keresztül szemléld magad. Ez rendkívül egyszerű, ahogy jársz-kelsz, figyeld meg, hogy tekintenek rád, viszonozd a pillantásokat, bonyolódj ártatlan szemezésekbe, pár pillanatos flörtökbe. Ezeknek a jelentéktelen momentumoknak nincs tétje, sem kötelezettsége, ám feltölthetnek és lendületet adnak, hogy visszatalálj magadhoz, erősödjön az én-tudatod és a testtudatod is.
Tudatosan törekedj rá néhány hétig, hogy tetsszél magadnak: írj össze legalább 20 pozitív tulajdonságodat saját magad részére, és minden nap emlékeztesd magad ezekre, és a tükör előtt állva vedd szemügyre a testedet, külsődet, csak és kizárólag a szépre, a szeretett részekre koncentrálva. Légy most kicsit önző és törődj a mindennapi rutinodnál többet magaddal, akár külsőleg, akár belsőleg, olyan dolgokkal, amik téged szolgálnak (elsőre viccesen hangzik, de bármilyen erotikus ponyva forgatása is fellobbanthatja a libidót… Na meg az önkielégítésre is időt kellene szakítani!) A romantikaigényed kiszolgálása pedig nagyon fontos,ahogy a sok puszi, ölelés, minél több kettesben töltött idő, a szex helyett az intimitásra helyezve a hangsúlyt! Jó lenne, ha a párod a szexet nem alanyi jogon kijáró tevékenységként kezelné, hanem törekedne az udvarlásra, hódításra! Kiegyensúlyozottabba válva a libidó is nagyobb és a szeretkezés is könnyebben megy. Próbálj a kapcsolatotokra elsőszülöttetekként tekinteni, akit épp úgy kell ápolni, mint a család többi tagját külön-külön, ehhez persze mindketten kelletek. Beszéljétek meg őszintén, hogy mire van igényetek, mi hiányzik és mióta , mivel tudnátok jobban egymás kedvében járni és fenntartani az érdeklődést. Nem egyszerűek az effajta lap-kiteregetések, de szükség van rájuk!
Továbbá… Ha szedsz fogamzásgátlót, az is hozzájárulhat az alacsony nemi vágyhoz, ha viszont nem védekeztek, akkor az újbóli teherbeeséstől való félelem is gátolhatja az ellazulást. A szülésélmény szintén kihat a későbbi szexuális életre is! Tehát a dolog komplex. Hogy ne csak a lelki okokra gondoljunk, a hormonszintet is jó lenne megvizsgáltatni, mert pajzsmirigy-problémák is okozhatnak libidóhiányt.
Üdvözlettel: Izabella
Vágj bele a futásba és éld át akár életed ELSŐ MARATONJÁT! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
