Mi a hatékony izomfejlődés elfeledett kis titka? A régi, "old-school" testépítők tudták! Kövesd a legegyszerűbb edzéselvet, és az izomnövekedés garantált!...
Címke: progresszió
Olvass kedvedreA rég elfeledett progresszió: avagy a hatékony izomfejlődés kulcsa!