6 szuper hatékony tipp, miért nem megy az izomtömeg növelés gyorsabban!
Az izomtömeg növeléshez 6 szuper hatékony tipp! Nehezen fejlődök, hogyan kezdjek neki az izom építésnek? Mindig legyen nálad BCAA aminosav!...
Címke: tömegnövelő
Olvass kedvedreTömegnövelő étrend, avagy mit kell tudnod a minőségi tömegnöveléshez?
Minőségi izomtömeg növelés a célod? Segítünk, hogy gyorsan és hatékonyan erősödj a megfelelő tömegnövelő étrenddel!...
Mi is az a rezisztens keményítő? Szénhidrátok tudományos alapon!
Rezisztens keményítő, mit is jelent valójában? Tudd meg, mit tartalmaz a tömegnövelőd!...
Erősödni szeretnél? Nem mindegy, hogy milyen tömegnövelőt választasz hozzá!
A tömegnövelőd kiválasztására épp olyan nagy hangsúlyt kell fektetned, mint az edzésterved megtervezésére. Minek edzenél állat módjára, ha egyszer nem a megfelelő tápanyag-forrást választod hozzá? Seg...
Milyen szempontokat vegyél figyelembe a tömegnövelőd kiválasztásánál?
Tömegnövelőt akár magadnak is tudsz összeállítani, amihez itt egy kis útmutató, hogy mit vegyél figyelembe a fehérje és a szénhidrát arányait illetően....
Lassíts egy kicsit a tömegnöveléshez, avagy pihenéssel építs esztétikus izomzatot!
A tömegnövelés egy meghatározó tényezője a megfelelő regeneráció. Számtalan tényező van befolyással arra, hogyan tudsz gyorsan izmot építeni. Nem elegendő a testedet nehéz súlyokkal sokkolni, a pihené...
Nehezen megy a tömegnövelés? Anyagcseréd gyorsasága a maximális fokozaton van?
Tömegnövelő. Szupergyors az anyagcseréd és nehezen megy a tömegnövelés bármennyit is eszel?...
Tömegnövelés úgy, hogy ne hízz el közben! Azaz edzés, izomépítés és diéta egyszerre! Működik?
Tömegnövelés és ami ehhez kell! Mire van szükséged a zsírmentes izomépítéshez, most megtudhatod. Ne vásárolj össze minden tömegnövelőt, elég lesz egy is, de az jó legyen!...
Tömegnövelő edzésterv programozóknak?
Tömegnövelő edzésterv programozóknak? Tömegnövelő összetett formula. Mi a fontosabb számodra? Izomnövekedés vagy inkább erőnövekedés? Ne sokat gondolkozz a válaszon, a kérdés beugratós, mert ahogy erő...
Több dolgot csinálsz egyszerre? Ez a Te tömegnövelő ételed!
Tömegnövelő étrend és ami ehhez kell. Ha figyelsz a zsírfogyasztásodra, akkor egy olaj spray nem hiányozhat a konyhádbó. Íme ez a recept vele, ami szinte magától elkészül és mindemellett finom is....
Tömegnövelés programozói szemmel! A minőségi izomzatod építése a napirendeden és a matek tudásodon is múlik!
Tömegnövelés programozói szemmel! Melyik tömegnövelő segíti Pisti munkáját? Pisti Peak Man minőségi tömegnövelési programját tovább folytatjuk, mivel Pisti túltervezettsége megszégyeníti a profi verse...
Bevált tömegnövelő recept Pistitől, vagy tojásrántotta Peak Man módra
Tömegnövelő recept Peak Man módra. A Testépítés 2.0 program keretein belül Peak Pistinek esélyt adtunk, hogy igazi Peak Man válhasson belőle. Ehhez számára tömeget kellett növelnie. Megtudhatod, hogy ...
A tömegnövelés a konyhában kezdődik! Hogyan csinálja Peak Man Pisti?
A tömegnövelés a konyhában kezdődik! A cél: a minőségi tömegnövelés. Pisti Peak Man feladata, hogy minőségi izmot építsen adott idő alatt. A megfelelő táplálék kiegészítőkön kívül nagyon fontos a hely...
Tömegnövelés továbbfejlesztve, mert számunkra nincs lehetetlen
Tömegnövelés továbbfejlesztve. A Supreme Mass tömegnövelő pontosan beállított tápanyag mennyiségeket tartalmaz, és mostanra már egy összetevőben gazdag, bonyolult tömegnövelővé vált. A Supreme Mass a ...
Tömegnövelő segített abban, hogy fiúból szívtipró macsóvá váljak!
Tömegnövelő helyes alkalmazása. Az étrendemnél elsődleges szempont az volt, hogy a lehető legtisztább és legminőségibb legyen, hogy ne kelljen sok táplálék kiegészítőt alkalmaznom. Szénhidrát bevitele...
Izomtömeg növeléshez a kulcs egy all-in-one formula. Hogyan válaszd ki melyikre van szükséged?
Izomtömeg növeléshez a kulcs egy all-in-one tömegnövelő formula. Ha az elsődleges célod az izomzatod azonnali és gyors fejlesztése, vagyis a tömegnövelés, akkor erre a legalkalmasabb egy all-in-one tá...
Tömegnövelés a célod? Akkor jobb, ha mindent tudsz a szénhidrátról!
Tömegnövelő időszakban is a szénhidrátok a szervezet elsődleges energiaszolgáltatói, főleg a gabonákban és a belőlük előállított, feldolgozott termékekben fordulnak elő pl. tészta. Ám van szénhidrát a...
Izomtömeg növelés, de gyorsan! Hogyan kezdj neki?!
A legolcsóbb tömegnövelők, táplálék kiegészítők alapját valamilyen fehérje tartalom és valamilyen szénhidrát keveréke adja. Gyors izomtömeg növelés a célod? Biztosan szükséged lesz egy jó minőségű töm...
