A kinesio szalagról biztosan Te is hallottál már, de azt is tudod, mire jó? A különböző színekben pompázó tapaszt leggyakrabban sportolókra ragasztva láthatod, de bárki használhatja ezeket ízületi- vagy krónikus fájdalom esetén, ugyanis a mai modern gyógyászat fontos eleme.
Kinesio Tape
A kinesio tapaszt a ’70-es években dr. Kenzo Kase, japán kiropraktőr és orvos fejlesztette ki. A hosszirányban rugalmas ragasztószalag az emberi bőrhöz hasonló erősségű és mindennemű kémiai hatóanyagtól mentes.
Gyorsan és hatékonyan lehet alkalmazni különösen az izom- és ízületi rendellenességek és a krónikus fájdalom mérséklésére a színes szalagot, mely 3-5 napig is fennmarad a bőrre ragasztva, ráadásul a mindennapi életed során sem gátol semmiben. Aktív életet élhetsz, sőt sportolhatsz és fürödhetsz is alkalmazásával. Azonban fontos, hogy legoptimálisabban speciálisan képzett orvosok, gyógytornászok vagy fizioterapeuták tudják felhelyezni a tape-t.
Kinesio Tape sérülésre
A sportgyógyászatban is közkedvelt az alkalmazása, élsportolók versenyeik alatt, izom vagy ízületi eredetű problémájuk, sérülésük kezelésére használják.
A tapasz főbb alkalmazási területei: izomhúzódás, húzódás, izomzúzódás, fokozott izomtónus és izomgörcs enyhítése, részleges szalagsérülés, ízületi gyulladás, rándulás, bevérzések, valamint ízületi folyadékgyülemek oldása, fájdalomcsillapítás, íngyulladás, nyirokkeringés stimulálása, mozgásszervi rehabilitáció, egyéb mozgásszervi panasz esetén, de menstruációs panaszok enyhítésére is alkalmazható.
A kineso szalag négy színben kapható, melyek erősségükben és tapadásukban megegyeznek, a különböző színeknek csak a színterápiában van szerepe.
Kék: nyugtató, pihentető; görcsoldás, ízületi és izomfájdalmak valamint gyulladás esetén nyújt segítséget.
Piros: segít az anyagcsere betegségek, keringési zavarok, alacsony vérnyomás esetén, valamint segít a hőtermelő folyamatoknál.
Testszínű: semleges hatású.
Fekete: fokozza a piros és a kék szín hatását.
Mellékhatásai ugyan nincsenek a tapasznak, azonban van néhány kritérium, melyeket nem árt, ha figyelembe veszel! Nyílt és még be nem gyógyult sebekre nem szabad felragasztani, ahogy pikkelysömörre sem. Mivel a szalag akril ragasztóréteggel rögzül, így akrilallergia esetén inkább ne használd, de a terhesség első három hónapjában szintén kerülendő! Amennyiben felrakás után 1 napon belül bőr irritációt, viszketést okozna, óvatosan távolítsd el a tape-t!
Te használtad már? Milyen eredménnyel?
Peak Girls – olvasói bejegyzés, Csepregi Veronika
Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!
Hozzászólások
Eddigi hozzászólások a "Kinesio Tape! Színes csíkok a sérülésedre, fájdalmadra!" című cikkhezHol lehet erről többet megtudni? Ki tudja megmondani, hogy problémámra segít-e? Hol tudják szakszerűen felhelyezni? Hányszor kell ismételni?
Mibe kerül egy ilyen kezelés?
Szia Kati, én javaslom Orosz csillát, én is hozzá jártam:
https://www.facebook.com/csilla.orosz.315
https://peakshop.hu/forum/index.php?topic=843.0