Ha már jön a Húsvét, próbálunk Neked kedvezni mindenféle diétás recepttel, hogy ne kelljen aggódnod az alakod miatt az ünnepek alatt sem. Ezt a fehérjében gazdag finomságot Márti, lelkes PeakGirl olvasónktól kaptuk. “Nagyon sokat segít az édesség utáni vágy kielégítésében, heti 2 alkalommal minimum megcsinálom”. Készítsd el Te is, legyen része akár a húsvéti menüdnek is.
Túrótorta
Hozzávalók:
- 250g zsírszegény túró
- 60g fehérjepor (használtam mar csokis és vaníliás fehérjét is), illetve ha nem követsz szigorú diétát, kókuszliszttel is elkészítheted
- 2 tojás
- 1 kupak vanília aroma
- 1 kiskanál sütőpor
- folyékony édesítő ízlés szerint
Diétás túrótorta
Elkészítés:
Keverj össze minden hozzávalót és tedd bele egy tortaformába (nekem kb 17cm-es szilikonos tortaformám van, abba tökéletes! ). Miután kész, kb. 20 perc alatt süsd meg 200 fokon.
Miután egy kicsit kihűlt tetejére önthetsz sűrűre kevert csokis fehérjét, eheted akár 0 kalóriás áfonyalekvárral is, de magába is finom.
Nagyon egyszerű, nagyon gyors édesség és szénhidrátmentes! Jó étvágyat hozzá:)
Neked van hasonló recepted? Küldd el nekünk, a [email protected] címre, és megjelentetjük oldalunkon a neveddel!
PeakGirls – Benkő Márti, olvasói bejegyzés
Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!