-+=
Olvasási idő: < 1 perc

A beiglit még nem sikerült úgy módosítanunk, hogy nagy mennyiségben fogyaszthasd úgy, hogy semmi nem látszódik meg a karácsonyi habzsi-dőzsiből az alakodon. Viszont olyan süteményt már kitaláltunk, amely elég alacsony kalóriatartalmú, mégis nagyon finom, és nem teszed tönkre vele a diétádat. Ilyen a Peak girl rétes!

Rétes diétához

Hogyan készíthetsz diétás rétest?

Hozzávalók: 500 g nulla %-os túró, Dia Wellness sztíviás édesítő, két kanál zsemlemorzsa, E-Z olajspray, réteslap, citromhéj, kevés megmosott, beáztatott mazsola

A réteslapot a szokásos, rajta lévő használati utasítás alapján használd.
A töltelékhez keverd össze a felsorolt hozzávalókat, úgy hogy elég szilárd állapotú legyen, és olyan édesre keverd, amilyen édesen szereted.

Diétás rétes recept

A réteslapot töltsd meg, tekerd fel, és E-Z olajsprayvel kifújt tepsiben süsd készre a süteményed.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

A tetejére szórhatsz sztíviás édesítőt.

peakgirl_retes

Elég sokat ehetsz belőle, finom, elveszi az édességek iránti vágyad és alacsony a szénhidrát tartalma.

 

peak-peak-girl-csoport

 

 

 

 

 

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!