Nyáron senki nem szeret órákig sütögetni, de nem is kell, ha egyszer ilyen jó receptek alapján gyors és finom sütit lehet készíteni. Frissítő, könnyű finomság a meleg nyári napokra.

Citromos süti

Hozzávalók:

CSAK 1 FT! Minden 3. bármilyen termék. Vigyél bármit 1 FT-ért Szeptemberre! Használd ki!

• 2 evőkanál édesítő
• 1 egész tojás
• 2 evőkanál olvasztott kókuszolaj
• 6 evőkanál mandulaliszt
• 2 evőkanál mandulatej (vagy víz)
• 4 evőkanál vaníliás proteinpor
• fél teáskanál sütőpor
• 1 és 1/2 teáskanál citroméj
• 2 és 1/2 evőkanál citromlé
• csipet só

Citromos bögrés süti

Elkészítés:

1. Keverd össze az összes száraz hozzávalót, majd tedd félre.
2. Tedd a tojást, a tejet, a citromhéjat és levet egy másik tálba és alaposan keverd össze vagy turmixold fel.
3. Lassan szórd a száraz hozzávalókat a folyékony keverékbe és keverd tovább.
4. Öntsd a masszát 3 bögrébe és tedd félre 1­2 percre.
5. Tedd a mikróba 45 másodpercre. Amikor kiveszed vigyázz a forró csészével.

Ne várj tovább vele, irány a konyha!

Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!