Egy ideje keményen edzel és eljött az ideje, hogy táplálékkiegészítőkkel is felturbózd az étkezéseidet?! Segíteni szeretnék abban, hogyan válaszd ki ár-értékarányban a legjobb terméket és hogyan használd ki maximálisan!

Nézzünk meg egy konkrét példát! Az első komolyabb táplálékkiegészítő beruházása az mindenkinek egy fehérje por szokott lenni. Ez nálam is így volt… és sok keresés, utánajárás után megtaláltam a tökéletest: a PEAK Delicious whey protein (raspberry-yoghurt íz!!).

Három érv, amiért őt válaszd…

1. Rendkívül finom és krémes ízű tejsavófehérje por. Tudom, vannak kemény arcok, akik a fejlődésért mindent lenyomnak… de azért… valld be, nem lenne rossz, ha a diétád és a fejlődésed érdekében igazi gourmet turmix gurulna le a torkodon? Hát szerintem se! Ezért vannak kifejezetten MÉG jobban íz-orientált finom proteinek, mint például a Delicious Whey kis család! 🙂
2. Ráadásul szénhidrát-, és zsírmentes. Ez alap egy diétánál, nem beszélve arról, hogy a másik két makro kizárásával magas fehérje tartalmú (85 %-os, ami rendkívül jónak számít), cukormentes finomság a végeredmény!
3. Magas minőségi fehérjetartalom! A Delicious Whey fehérje koncepciója az volt ugye hogy legyen egy kifejezetten finom fehérje por… nos, az étrend-kiegészítő piacon megszámlálhatatlan féle tejsavó protein található meg, de ritka a finom és a jó minőség együtt. A Deli Whey több mint 85%-os fehérjetartalmú – azaz magas minőségű, nincs benne sok zsír, szénhidrát és ízfokozó… mégis finom ízt kapunk!

+ Mert megbízható cég gyártja.  Már többször is vásároltam ebből a termékből, a minősége, beltartalma és az íze változatlan, így a PEAK minőség mellett tettem le a voksomat!

Miért pont a Peak?

33% OFF az Őszinte visszajelzésedért! Kérd el a kuponod, kíváncsiak vagyunk Rád!

Évekig folytattam élelmiszeripari tanulmányokat, minden esetben szakmai szempontok alapján választok a piacon elérhető termékek közül.

A PEAK termékek elsősorban németországi eredetűek.  Amit érdemes tudnod, a Németországban gyártott termékek felügyelete és engedélyezése sokkal szigorúbb, mint bárhol máshol a világon. 

A kiválasztásánál tanulmányoztam a beltartalmat, tehát az összetevőket és azt is, milyen mennyiségben és arányban találhatóak meg a termékben. Érdemes megnézned az adagolást! Az első ránézésre olcsó termékekről ezen a ponton szokott kiderülni, bizony sokszor drágábbak, mint a magas minőségű termékek! A Delicious whey protein esetében 1 adag 30 gr, így az 1000 gr-os kiszerelésből kb. 33 turmixot készíthetsz!

Három mód, ahogyan használhatod!

Többféle felhasználási módja is van, készíthetsz frissítő gyümölcsös turmixot, gyümölcslevest és sütit is.

1. Turmix hozzávalók: 1 adag Delicious whey protein (raspberry-yoghurt), 1 adag Collagéne (ízesítés nélküli), 3 dl zabtej, fél bögre erdei gyümölcs.
   Elkészítés: az összetevőket turmixold össze! Nyáron tehetsz bele néhány jégkockát is!
2. Süti hozzávalók: 25 dkg zsírszegény túró, 2 tojás, 4-5 evőkanál nagy szemű zabpehely, édesítőszer vagy méz, 2 adag Delicious whey protein (raspberry-yoghurt), 1/2 bögre erdei gyümölcs.
   Elkészítés: a hozzávalókat összekeverem és sütőpapírral bélelt tepsiben kb. 20 percig sütöm 180 °C-on.
3. Gyors gyümölcsleves hozzávalók: 0,5 dl zabtej, 2 adag Delicious whey protein (raspberry-yoghurt), ½-1 bögre gyümölcs (eper, málna, meggy, erdei gyümölcs).
   Elkészítés: habverővel elkevered a zabtejet és a proteint, majd hozzáadod a gyümölcsöt.

Ha most ismerkedsz a fehérjeporok világával, biztosan találkoztál már a clear protein kifejezéssel is. Ezek a fehérjék áttetsző, gyümölcsös ital formájában fogyaszthatók, és ideálisak nyári frissítőként. A whey jelentése egyébként tejsavó, vagyis a sajtgyártás melléktermékeként keletkező, magas fehérjetartalmú folyadék – ebből készülnek a legnépszerűbb fehérjeporok. Ha például édesszájú vagy, a vaníliás fehérjepor egy klasszikus, krémes ízvilágú választás lehet turmixhoz vagy akár sütihez is. A PEAK kínálatában elérhetők gluténmentes fehérjepor változatok is, így érzékenység esetén sem kell lemondanod a táplálékkiegészítésről. Sokan kérdezik, hogy vannak-e a fehérjepor káros hatásai – a válasz az, hogy megfelelő adagolás és minőség mellett semmi okod az aggodalomra. A hangsúly mindig a minőségen és a tested igényein van.

Bízom benne, segítettem a tudatosabb termékválasztásban!

Több fehérje por tipp ITT!

fehérje por kezdőknek

finom fehérje por kezdőknek

Elég a sok eredménytelen diétából?!
Ne vesztegesd tovább az időt!