Egyre növekvő népszerűségnek örvendenek hazánkban is a természetes bőrápoló szerek. Felkértem Parajdi Kingát, a Hollandiában élő, 21 éve holisztikus szépségterápiával, 7 éve aromaterápiával foglalkozó hölgyet, hogy avasson be, miként kell helyesen alkalmazni ezeket.

Illóolaj

Az illóolajak széles választéka elérhetőek. Melyik az, amit lehet töményen is használni?

A levendula és a teafaolaj, a többit mind bázisolajjal lehet együtt használni. A levendula erősen sebgyógyító hatású, a megszáradt sebre naponta 2-szer kenve a seb hegesedés nélkül gyógyulni fog. A levendula fejfájás esetén is hatékonyan bevethető, a halántékra , és a tarkóra téve 1-1 cseppet.

A teafaolaj a pattanásos bőr ápolására is alkalmas, csak a pattanásra kenve, nem az egész arcra! Emellett gombás körömre is kiváló, továbbá frissítő lábpermet készíthető belőle a következő módon: 100 ml vízbe 10 csepp teafa-10 csepp borsmenta, és 10 csepp citromolajat oldunk fel.

Illóolaj bőrápolás

Milyen illóolajokat érdemes még otthon tartanod?

Ha zsályát borsmentával és citrommal párologtatsz, elpusztítja a vírusokat. Ha jókedvű szeretnél lenni, a citrom és édesnarancs a jó választás, de ezeket ha nyáron kened a bőrödre, az foltosodást okozhat, azaz nem célszerű.

Vegyél 2-őt, a 3-ik INGYEN van a Peakshopban + vidd el a cukimentes ROLÓDAT IS!

Milyen célra használhatóak fel a bázisolajok?

Mint már szó esett róla, csak bázisolajban hígítva használhatóak fel az illóolajok.

A kókuszolajat elsősorban bőrtisztításra ajánlom, egy borsónyi olajat felolvasztasz a kezedbe, bekened vele az arcod, majd letörlöd meleg vizes nedves kendővel. A meleg miatt megnyílnak a pólusok, és be tud áramlani az olaj. Ha este bedörzsölöd a hajadba, és másnap megmosod, akkor hajmaszkként is kiváló.

Ránctalanít az édesmandula, ligetszépe, a szőlőmag-és sárgabarack magolaj. A jojobaolaj szintén, ami emellett lassítja a faggyútermelést is.

A ligetszépe olaj érdekessége, hogy nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is alkalmazható, napi kétszer egy kávéskanál rendezi a hormonháztartást, azért is szokták a változókor olajának nevezni.

Így alkalmazd a gyakorlatban:

100 ml bázisolajba max 30 csepp illóolajat rakhatsz, például én szeretem a narancsos geraniumot, de nyaranta kicserélem levendulára vagy ylang ylangra.

Testpermetet is lehet készíteni, ehhez 100 ml desztillált vízbe keverheted a kedvenc illóolajodat. Szintén 30 cseppet.

Arcolajhoz én maximum 2 fajtát mixelek össze, nagyjából 20 vagy 30 ml. 20 ml-be maximum 15 csepp illóolaj kerülhet, 30 ml-be maximum 20 csepp illóolaj.

Próbáld ki Te is!

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!