Illóolajok és bázisolajok szerepe a bőrápolásban – egy csepp a szépségedért

Egyre növekvő népszerűségnek örvendenek hazánkban is a természetes bőrápoló szerek. Felkértem Parajdi Kingát, a Hollandiában élő, 21 éve holisztikus szépségterápiával, 7 éve aromaterápiával foglalkozó hölgyet, hogy avasson be, miként kell helyesen alkalmazni ezeket.

Illóolaj

Az illóolajak széles választéka elérhetőek. Melyik az, amit lehet töményen is használni?

A levendula és a teafaolaj, a többit mind bázisolajjal lehet együtt használni. A levendula erősen sebgyógyító hatású, a megszáradt sebre naponta 2-szer kenve a seb hegesedés nélkül gyógyulni fog. A levendula fejfájás esetén is hatékonyan bevethető, a halántékra , és a tarkóra téve 1-1 cseppet.

A teafaolaj a pattanásos bőr ápolására is alkalmas, csak a pattanásra kenve, nem az egész arcra! Emellett gombás körömre is kiváló, továbbá frissítő lábpermet készíthető belőle a következő módon: 100 ml vízbe 10 csepp teafa-10 csepp borsmenta, és 10 csepp citromolajat oldunk fel.

Illóolaj bőrápolás

Milyen illóolajokat érdemes még otthon tartanod?

Ha zsályát borsmentával és citrommal párologtatsz, elpusztítja a vírusokat. Ha jókedvű szeretnél lenni, a citrom és édesnarancs a jó választás, de ezeket ha nyáron kened a bőrödre, az foltosodást okozhat, azaz nem célszerű.

Milyen célra használhatóak fel a bázisolajok?

Mint már szó esett róla, csak bázisolajban hígítva használhatóak fel az illóolajok.

A kókuszolajat elsősorban bőrtisztításra ajánlom, egy borsónyi olajat felolvasztasz a kezedbe, bekened vele az arcod, majd letörlöd meleg vizes nedves kendővel. A meleg miatt megnyílnak a pólusok, és be tud áramlani az olaj. Ha este bedörzsölöd a hajadba, és másnap megmosod, akkor hajmaszkként is kiváló.

Ránctalanít az édesmandula, ligetszépe, a szőlőmag-és sárgabarack magolaj. A jojobaolaj szintén, ami emellett lassítja a faggyútermelést is.

A ligetszépe olaj érdekessége, hogy nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is alkalmazható, napi kétszer egy kávéskanál rendezi a hormonháztartást, azért is szokták a változókor olajának nevezni.

Így alkalmazd a gyakorlatban:

100 ml bázisolajba max 30 csepp illóolajat rakhatsz, például én szeretem a narancsos geraniumot, de nyaranta kicserélem levendulára vagy ylang ylangra.

Testpermetet is lehet készíteni, ehhez 100 ml desztillált vízbe keverheted a kedvenc illóolajodat. Szintén 30 cseppet.

Arcolajhoz én maximum 2 fajtát mixelek össze, nagyjából 20 vagy 30 ml. 20 ml-be maximum 15 csepp illóolaj kerülhet, 30 ml-be maximum 20 csepp illóolaj.

Próbáld ki Te is!

szepito-illoolaj

Csábi Bettina

Csábi Bettina

Szia, ki vagyok én? Csábi Bettina vagyok, 10-szeres profi világbajnok (sportágaim: ökölvívás, thai boksz, kick boksz, karate). Emellett jogász vagyok, 2014-ben szakvizsgáztam le, illetve a Testnevelési Egyetem ökölvívó edzői szakát végeztem el. De elsősorban anyukája vagyok 3 kislánynak, jelenleg épp a legkisebbel vagyok GYED-en.

Miért kellene rám hallgatnod? Mert nekem is van három gyerekem, emellett a háztartás és munka. Mert nekem is 24 órám van, éppen annyi, mint neked. Mert én is minimális időráfordítással akarom kihozni magamból a maximumot. Egy nő egyszerre legyen konyhatündér, üzletasszony, családanya, tökéletes társ és bomba nő-az elvárások szerint. A BAJNOKOK EDZÉSE keretében tartok tréningeket azoknak, akik hasonló elvek szerint élnek, egy teljes életretörekedve. Egy bajnokomat idézve: „magam lehetek testben és lélekben egyaránt”. Óriási
önbizalmat ad, hogy feszegeted és rendszeresen átléped a határaidat az edzésekkel, másrészt pedig a tudatos tiszta táplálkozással összekötve végre elérheted azt a fizikumot és azt a külsőt, amiről mindig is álmodtál. Miért pont neked nem sikerülne? Kövesd az étkezési-, életvezetési- és sporttanácsaimat, és lépj egy szinttel feljebb!
Csábi Bettina
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Illóolajok és bázisolajok szerepe a bőrápolásban – egy csepp a szépségedért
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Illóolajok és bázisolajok szerepe a bőrápolásban – egy csepp a szépségedért
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
295
Blog, Életmód
, ,