-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Az ünnepi asztalra érdemes készülnöd valami igazán finommal, amire még a szkeptikusok is rájárnak. Mondjuk mit szólnál a csoki golyó egészséges, fehérjedús verziójához?

Proteingolyó

Hozzávalók:

  • 3 evőkanál Peak Delicious dupla csoki fehérje
  • 3 evőkanál kókuszreszelék vagy kakaópor (ízlés szerint)
  • 1,5 evőkanál kókuszliszt
  • 1,5 evőkanál eritritol
  • kb. 1-2 deciliter kókusztej (annyi amennyitől formázható lesz a massza)
  • magozott meggy (fagyasztottat használtam)
  • rumaroma

Rumos proteingolyó

Elkészítés:

Totálisan INGYENES a kiszállítás + a 3ik INGYEN van a Peakshopban, amíg Fotózáson vagyunk!

A száraz hozzávalókat, a kókuszreszelék vagy kakaópor kivételével keverd össze, löttyints ízlés szerint rumaromát a matériához, s engedd fel kókusztejjel a csokis desszertet. Annyi folyadékot adj a sütihez, míg formázható anyagot nem kapsz. Amikor már megfelelő minőségű a tészta, formázz apró golyókat, s nyomkodj beléjük egy-egy szem magozott meggyet. Az elkészült remekműveket hempergesd meg ízlés szerint vagy kókuszreszelékben vagy kakaóporban. Ezután következik a recept legnehezebb része: állj meg a golyók azonnali felfalását, hogy a vendégsereg is élvezhesse a csokis álmot!

Egészségetekre!

rumos-meggyes-proteingolyok

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!